"锻炼"作文

我喜欢打羽毛球。它可以锻炼臂力，发球的时候，手臂一定要使劲地把球发出去。否则，球就发不过对方的线，在比赛时是会扣分的。接球时，也应该用力，不能太轻，应该稍使点力，力度相当是最好的了！...

我最佩服的人是我的爸爸，因为他不但是一个孝敬父母的好儿子，而且还是一个动手能力极强的好爸爸。三年前，爷爷因为脑出血动了手术，从此落下了行动不便的毛病，医生再三叮嘱，要加强锻炼才能恢复...

我的周末是在忙碌中度过的。当我还在睡梦中时，被妈妈从床上拉了起来，“快7：20了，赶紧刷牙、洗脸，7：40出发。”妈妈说。“上哪儿去呀？今天不是周六吗，又不上学。”我睁开朦胧的睡眼问。“你...

又有讨厌的男生叫我“潘三胖”！我可是个漂亮的女生呦！但是，看看自己圆呼呼的肚子，想想叔叔阿姨们善意地称我是婴儿肥——我要锻炼！计时开始，我一把抓住跳绳，奋力地跳起来。可今天我手上的跳...

星期五早上的晨锻炼，要做柔韧操。柔韧操里面，要做劈叉。我劈叉时下的太用力了，把脚折痛了。这一来，我的脚走路只能一瘸一拐了，上下楼梯只能两脚只走一格，不能跑步，只能慢慢的走路……你永远...

春节的一天， 妈妈、阿姨和我一起去体育公园打羽毛球。公园里锻炼的人还真不少﹗我们也一起打起羽毛球来。我先和阿姨打，我使劲一跳，用力把羽毛球发了出去。阿姨也跳了起来，把羽毛球打了过来。...

我叫樊昊洋，是一个身高135cm的男生，今年九岁。我有许多的兴趣爱好，你想知道吗？好的，就让我来告诉你吧！我跟许多同龄的孩子不一样，他们爱玩溜溜球、变形战士，我就不大喜欢玩了。我比较喜欢宅...

今天是一年一度的“盛大杯”足球联赛开幕式，同学们自然高兴到了极点。因为是学校体育老师和外教老师的比赛，所以那绝对来劲儿。上午的抽签活动结束后，我们就为中午的教师比赛开始了倒计时。吃完...

阳春三月，阳光融融，我们学校里开展了欢乐游园活动，小朋友、家长、辅导员、前来参观的人们汇聚成一首欢乐的歌响彻校园……操场上、教室里、长廊下、树林旁……校园的角角落落都成了游乐活动的场...

上星期二，我们怀着激动的心情坐上了去原野农庄春游的车，等待着原野农庄的出现。到了，到了！我没等车停，就跑下车去。我们一下车就向滑草场跑去。到了滑草场，我看到滑草场到处都是绿茸茸的小草...

三年级作文我的妈妈400字 我的妈妈我以前在上海读书住在老师家时，那是妈妈在老家，每天不是搓麻将，就是睡懒觉，或者和爸爸一起出去玩。可想而之，妈妈没有带我的时候是多么得自在。现在，妈妈为...

爸爸从老家回来了。我发现爸的将军肚又大了许多，真让人担心。我想这次一定要让爸爸瘦下来。吃饭的时候，爸爸又说我不好好吃饭，他说身体好和学习好一样重要，每天要注意锻炼身体，我趁机说：“爸...

在我七岁的时候，就和爸爸学会了游泳。在七岁半的时候，我就可以和爸爸进行游泳比赛了。记得我们第一次游泳比赛的时候，结果是我输了。当时我很不服气，就向爸爸提出再比一次，可是结果仍然是我输...

我的书架上有我最喜欢的两本书，一本是《月球秘密》，一本是《我们的地球》。这两本书让我知道了为什么月球不会掉到地球上?为何一年有四个季节?为什么会有白天和黑夜?月食是什么……等许多知识。 ...

我想：人人都应该热爱体育。大家一定会问为什么？因为体育不仅仅能强身健体，而且可以锻炼你的意志。从小，我就热爱体育运动，经常和小伙伴们比赛，跑步就是其中之一，在老家的日子里，我就隔三岔...

好吃懒做的小猪参加运动会，跑步比赛获得最后一名，很受刺激，他认为是自己太胖了的原因，决定减肥，他向森林的小动物请教瘦身。一天，小猪在森林悠闲地散步，突然，一只长颈鹿走了过来，小猪看见...

金秋时节，秋高气爽，我们迎来了实验小学秋季运动会。我参加了女子200米跑步和女子4x100接力赛。这次运动会令我非常开心，因为我想取得一个好成绩。到200米跑步预赛时我跑了第一名，我高兴极了！到...

亲爱的妈妈、爸爸：您们好！我10岁了！我很高兴长大了，谢谢您们这10年来的养育之恩！小时候，我不知道什么该做，什么不该做，需要你们的指导，需要你们的帮助。那时我还不能自理。现在，我已是10...

一天，下课铃声响了，同学们兴高采烈地来到操场上，我组织同学们玩了一个既有趣又有意的游戏“老鹰捉小鸡”。我把同学们分成了两组，我分在了第二组，每组选了一只老鹰和一只鸡妈妈，剩下的同学当...

春光小学马上就要举行一年一度的校运会，并且今年学校有特别规定，每个同学必须参加一个项目，这可愁坏了三年级（4）班的豆芽儿。豆芽儿是一个男孩子，真实名字叫张小帅，因为他的身材又长又瘦，细...

今天，是六。一儿童节，我们跟老师去江南公园游园，玩得真开心呀！玩了激流勇进，旋转木马，这些游玩项目都很考验人的胆量和勇气，一开始我是拒绝的，后面同学们都叫我尝试一下。。。。。。中午吃...

成长的路上，他牵着我的手在成长的路上有很多人都牵着我的手帮助过我，我题目中的他，是指的两个人，那就是我的爸爸妈妈。前几天，我的双脚做了手术，所以我就会很长时间不下地，终于我拆完线了，...

今天我和东东哥哥等人一起去平溪河游泳，我带好泳裤来到了平溪河边。我们换好衣服开始游泳，走进河中，因为四面环山，所以脚下的河水有些冰凉刺骨，让我阵阵发麻但我还是坚持走进了河中开始游泳。...

真激动，因为我刚参加完达标运动会，历时两天。第一项是50米跑，我站在第一道，这里离枪声最近，开始我很担心枪声会影响我的反应，还好最终没有发生。我使出全身的力气往前冲，可是跑出的成绩很不...

昨天中午吃饭的时候妈妈看着我笑，我也回笑了，知道妈妈肯定会有什么事要说，就问她：“说吧，什么事？”她笑着说：“宝宝妈妈收到你们学校的短信了，听说你们学校要举行讲成语故事比赛，是不是？...

我喜欢体育运动,它能增强体质,充实我们的生活。我最喜欢的运动有乒乓球、羽毛球、溜冰、游泳等。打乒乓球、羽毛球可以练习人的脑力、眼力、反应力和体力，溜冰可以锻炼人的平衡力和勇敢精神。体育...

2012年9月14日，我班开展了以推广普通话为目的的主题班会，本次的班会名称为“请你听我说”。孩子们刚加入一年二班这个新集体，对于自己的同学和新朋友都有一定的好奇心，那么本次班会就是给孩子们...

在体育商店闲逛时，我听到一个10岁孩子和他父亲的对话：“爸爸，如果你给我买一个举重器的话，我会天天锻炼的。我保证说到做到。”“但我不知道……”“求您了，爸爸。”“好吧！如果你能充分利用...

1月23日，我们家将在这天对家里进行一次大扫除，平常我在家里并不知道做家务的辛苦，今天，可让我明白了。至于父母要做的我不多说，就来说说我的吧。起床后第一件交给我的家务便是整理报纸，这还算...

今天，天气不冷不热，太阳不大，真是个适合旅游的好日子！快到11点，我和爸爸、妈妈到达了磨山。这里有山有水，空气新鲜，风景很好，可是爬山很累，我们差不多花了两个小时才到达了山顶，腿都走酸...