"蛙泳"作文

生存训练日记生存训练日记（一）“大家排成纵队做热身运动！”教练边吹口哨边给我们示范动作：压腿、扩胸、头部运动。我们也跟着教练认真地做起来，同学们穿着泳装，带着泳帽，像一个个游泳健将。...

与众不同的爱记得这是一个炎热的夏天，阳光烤着大地。还在上幼儿园大班的我本该待在空调房中乘凉，但却被禁止了。“沈馨怡，从今天起得去游泳培训班！”妈妈说。“什么？学游泳？”我大吃一惊，我...

战胜心魔终于到了一年一度的暑假了，又要学游泳了！可是一想到游泳，我的全身就颤抖起来。谁叫我害怕那可怕的深水池呀！那1 8米到2米的深水池，更是让我觉得真是一条“死亡之路”！唉！无论怎么想...

今天，我们去娃哈哈小学进行生存训练。一路上下起了小雨，可我一想起游泳的热闹场景，就很兴奋，信心十足！到了泳池边，我们先做热身操，同学们一个个精神饱满。水还很凉，下了泳池，我一哆嗦，“...

我入队啦！我入队啦！告诉你，我进入了星期五水中接力赛的队！队员还有杜宇轩、吴东泽和陈昊冉，我们自称X队。开始训练了。我们和四（3）班女生搭档。我们先游两圈蛙泳，接着开始了模拟比赛，第一...

暑假里，妈妈和我一起去学游泳。妈妈请了一个教练，专门教我们。我第一次下水时真害怕，水面盖过我的头顶，水花不断地朝我打来，一不小心我就“吃”了一口水。教练对我很严格，他先稳住我的心情，...

我的课余生活是丰富多彩的：打乒乓球、学画画、骑车、学游泳······其中我印象最深刻的就是学游泳了。我在电视是上看游泳比赛时看到选手像鱼一样自由自在地游，我就十分羡慕他们，心里想我也...

最近，学校刮来一阵风，一阵“游泳风”。许多同学都学起游泳来了，我也毫不例外地加入到游泳的队伍中去了。第一次来到游泳馆，教练让我们先下水。我“扑通”一声跳入水中，只觉得一股凉意流遍全身...

星期二，我们学校举行了第四届“盛大杯”游泳比赛。早晨，同学们在老师的带领下，兴致勃勃地来到了江湾游泳馆观看比赛。走进游泳馆，我环视四周，长方形的游泳池碧蓝碧蓝的，清澈见底，仿佛一颗璀...

在星期一，我们要游泳，而且是比赛!我们一个个登上了车，往游泳馆的方向开去。我们到了游泳馆，换好游泳衣。就开始了热身，“一、二、三、四、五、六、七、八 ”“请游自由泳的同学站出...

今天晚上的天气有点闷热，爸爸妈妈就带我去楼下游泳。一进游泳池，哇，里面好热闹啊！有的人在打水仗，有的人在游自由泳，还有人在蛙泳。只见眼前一片蓝湛湛的水波在荡漾。像一片蔚蓝的湖水。周围...

从前，有一个森林，森林里住着许多小动物。一天，一只小青蛙坐在荷叶上，唱着：“呱呱呱，大家不如我，不如我……”小狗听了心想：“这只小青蛙一天到晚没点儿正经！”“小狗狗，你敢跟我比游泳吗...

7月8日，我和妈妈去美国洛杉矶参加了为期2周的夏令营。我和妈妈与一个小伙伴丫丫母女住在一套2居室公寓里。她一直把自己当作女王来看待，但我一直让着她，我和她相处得很好，我们现在成了好朋友。...

我的朋友杨苗苗是我的朋友，又是我的邻居，我们从会走路开始一起玩到现在，是很好的朋友。苗苗有一双又黑又大的圆溜溜的眼睛，扎着一条马尾辫，她最喜欢打羽毛球、骑车、跳绳和游泳。记得有一次暑...

暑假到了，最让我兴奋的就是下水游泳了！到了游泳馆，我换好泳衣，先在岸上做了做热身运动，为什么要做呢？我来告诉你吧！热身运动可以促进血液循环，以防游泳时腿脚抽筋。接着，我伸出一只脚，在...

上个星期日，爸爸带我去定安路游泳馆，我要教他学蛙泳。一到游泳馆，我就如同离弦的箭一样奔向游泳池，下了水，快活得像小鱼一样游起来。过了一会儿，爸爸也下水了，我便开始教他蛙泳了。我的教练...

游泳作文600字 游泳训练记学校为了我们的生存自我保障能力，特地用一周的时间，组织我们游泳。我太高兴了，因为游泳是我最喜欢的项目之一。今天一早，我们乘坐学校专门安排的大巴车，来到哇哈哈小...

我的暑假生活作文400字 丰富多彩的假期生活2014年暑假假期虽然过半，我的生活却是相当丰富多彩，一句话那就是相当的充实。钢琴考级是暑期的主要任务之一。学钢琴已有三年整，但因为转学等原因，一...

周六，我们一家坐火车去福州旅游。在福州的第二天，我、爷爷、奶奶和妈妈去海边玩。远远望去，长长的海岸线像一条黄色的丝带，蓝蓝的大海就像丝带上的一颗蓝宝石，我迫不及待地向大海跑去。来到海...

成长就是收获，成长的点点滴滴有精彩、有快乐、当然也有辛酸。我最难忘的成长经历是学游泳。我从小就特别怕水，连洗澡、洗头都要大哭一场。所以我特别羡慕那些会游泳的人。去年在妈妈的怂恿下，我...

暑假烈日炎炎，最舒服的运动当然就是游泳啦!爸爸给我报了游泳后我就整天有着默默奇妙的开心感。隔天下午，我就早早的万事俱备，只欠世间这东风了，3:00我准时的到达英皇游泳池，带上泳帽泳镜，穿上...

这个暑假里，我学会了蛙泳。第一节课，老师教我们做收翻蹬并的动作。然后，我们做热身运动，做完后，老师给我们每人一个背漂，最后让我们转身下水。老师也下水后，就开始教我们在水下吐泡泡。接着...

7月7日—7月11日，我参加了“湖里街道畅游水上安全夏令营”活动，在这五天中，我学到了很多水上安全知识。而且五天的训练活动可丰富了，有踩球、捕鱼、水中寻宝、二人接力赛等。其中我最喜欢的就是...

盼望已久的暑假终于来了!阳光明媚，晴空万里，今天我爸爸带我去东方明珠游泳池开始学习游泳啦!我们换好衣服，到了游泳池边，先做了一些暖身运动，就下水了。一到水中，爸爸就开始从最基本的游泳技...

我的课余生活丰富多采，就像一副美丽的图画。其中我最喜欢的课余生活就是游泳。终于迎来了炎热的夏天，我的心里十分高兴，因为我又可以去游泳了。今天，天气十分炎热，妈妈说;‘‘你下午可以跟爸爸...

在这几天的游泳训练里，我无意间遇到了小时候教我轮滑的鞠教练。以前，我只知道鞠教练是教轮滑的，可不知道他还教游泳。我为此感到很高兴。在最开始游泳训练的时候，鞠教练教我们游蛙泳。我在幼儿...

周五我们是游泳比赛，我们班有四位女生参加：章小蕊，姜璐雯，印芏，王安然。虽然我不能比赛，但是我可以给他们加油，希望她们能取得好成绩。比赛开始了，章小蕊用蛙泳快速地游到目的地，之后一蹬...

前几年暑假我学了蛙泳，今年我要跟着徐教练学自由泳啦！刚开始学的时候，我对自己很没信心，总觉得自己学不会。前面四天，差不多都是在学动作，搭着徐教练的手，自由泳勉强可以游个二十五米，想游...

今天我期盼已久，一周的生存训练开始了。不光有我最向往的游泳课，还有有趣的生存教育课呢。在结束简短的开营式之后，我们先上游泳课。这次去游泳课有三个目标：第一个是我的泳姿，我只会蛙泳，更...

星期一、二教练让我们练习身体漂在水面憋气，教我们蛙泳的腿部动作，经过二天的练习，我、刘怡菲和朱芝谊完全掌握了，开始练手部动作了。今天是我们班先下水，我心里非常不想去，因为我不会换气，...