我的刷牙方法——巴氏刷牙法_小学记叙文500字
今天我的牙掉了,这是我这个寒假掉的第四颗牙了,我感觉我快成了一个没牙老。这颗牙很是顽固,不停地折磨我,就是折在那里不下来,还不停的流血,妈妈看着不忍心说不行我替你拔下来吧,可每次当我狠下心来让妈妈帮我拔牙的时候,她又不敢了。于是我就忍着疼痛睡去,没想到第二天它就像熟透了的水果自己下来了,我很是开心,把我的牙刷干净放到我的牙齿小盒里面保存起来。数一数,已经有十四颗小牙,歪歪扭扭的倒在那里,样子很是难看。
我发现我的牙齿上都是深色的痕迹,我也是每天早晚刷牙可为什么还是这么脏呢?妈妈给我咨询了我的牙科医生,王大夫说让我学习一下巴氏刷牙法,虽然不能把现在的痕迹刷下来,但是以后会越来越干净,脏的地方以后可以洗牙处理,等处理完就要一直用巴氏刷牙法就不会有痕迹了。
巴氏刷牙法:就是将牙齿上下颚的牙齿从外到里,再到牙的平面,按照牙刷大小,每两到三颗为一组,用牙刷的内侧和牙龈成45度角,往下或者往上扫着刷,每一组刷十次左右,这样基本上是外面刷六组,里面刷六组,平面刷六组,差不过就要刷两到三分钟,不要太用劲,不要用太硬毛的牙刷,适中,牙膏也要选择合适自己的,这样坚持一阵,就会有很好的效果。
我从今天开始也要好好刷牙,争取刷出一口小白牙。
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