“简单”的向后转
“稍息!立正!向右看齐!”随着一声声令下,只看到一个个整齐划一、干净利落的动作。经过了两天军训的严格历练,我的行为举止已经俨然像是一名小军人了。而今天,我们将学习的新内容是:向后转。
起初,我在心里暗暗自喜:不就是向后转吗,可简单了,我们一年级就会了,还需要学?真是小菜一碟!可当教官向我们示范时,我瞬间傻眼了,原来向后转并没有我想象中的那么简单,和印象里的截然不同!今天这个“向后转”不但需要掌握技巧和要领,而且还要做得干净利索,绝不能拖泥带水。我在心里默默鼓励自己:看来今天依旧不能松懈,继续加把劲,好好练习!
首先,需要将右脚脚尖抬起,此时切记,只需要把脚尖抬起,脚跟要着地,这第一步对我来说,暂时还没有任何难度;其次,抬起的右脚要向后旋转180度,左脚跟自然离地,在做这个动作时,我像一只小鸭子一样,总是会摇摇晃晃,站不稳,东倒西歪的,只有绷着劲,才能控制住身体的重心;最后一步,是把重心放在右脚上,左脚随即跟到右脚旁边,两脚跟紧贴,两脚尖分开约60度夹角。
这么一套动作,说起来简单,想要做得标准可是费了我老大劲。一次,两次,三次......每次我都有做得不规范的地方,这让我像热锅上的蚂蚁,非常焦急。这时,刘教官专门过来点拨了我,他告诉我转过去时,右脚应该是朝外30度,而我没有转到位,便成内八字,使得我原先的动作才会别别扭扭,活像一只身体不协调的小企鹅。为了让我有更深的体会,教官用手捏着我的脚,一点点帮我移动到正确的位置。一时间,我感觉自己像是一个生锈的机器人,教官像是修理师傅,拿着钳子努力把我生锈的关节掰到正确的位置上。合适的力度配合上正确的角度,一个标准的“向后转”终于在我的脚下诞生了!那刹那,我感到又兴奋又惭愧,兴奋的是我终于突破自我,努力完成了新的动作,惭愧的是开始我小瞧了的“向后转”,竟然有这么多门道,需要练习这么多次才能达到完美。
看似简单的“向后转”,背后需要付出很多的努力才能达到完美。“台上一分钟,台下十年功”,学习与生活中还有许多像“向后转”一样的小事,我们不能轻视任何一件看似简单的事情,凡事想要做到极致,都需要我们坚持到底,付出汗水,只要功夫深,铁杵磨成针。
作文话题: 800字 简单 教官 右脚 动作 简单 脚跟 脚尖 抬起 正确 像是 努力 生锈
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