沉甸甸的三个字-比赛作文1000字

每一个人都应该对自己说：我能行。

记得第一次尝试双摇，是在二年级。那时，我已经学会了单摇，但双摇，不管我怎么努力，还是一个双摇也跳不起。即使偶尔完成一个双摇，也跳不起第二个。于是，我放弃了，觉得自己永远都跳不好。

重拾双摇，是在三年级时妈妈买了蹦床后。当时，我在蹦床上兴奋地玩着各种花样。因为在蹦床上跳得高，我忽然想起：借着蹦床的弹力，跳双摇会怎样呢？果然，在蹦床上跳双摇很容易。起初只能跳一个，接着，使出全身力量完成了两个；随后，竟一口气跳了三个……我在蹦床上越跳越欢，越跳越多，越跳越快，记得当时在蹦床上的最好记录是连续完成47个！这可是我在双摇路上的第一座里程碑！

作为一个完美主义者，我肯定不愿意把双摇永远只放在蹦床上。兴奋的我陷入了沉思：怎么在地上也跳这么多呢？是不是手脚协调力不太好呢？一个念头闪过了我的脑袋。我又开始了新的尝试。在蹦床上，我开始有意识地不跳那么高了，着重于训练自己双手摇绳的速度。慢慢地，我的手和脚协调起来了，不用蹦很高，也能轻松地完成双摇。

万事俱备，我在地面上尝试双摇了。我调整好了跳绳的长短，深深吸了一口气，仿佛在做一件重大的事情，对自己鼓励道：这次，我一定能行。预备——开始！两个单摇之后，便开始尝试双摇，一个，两个……呵呵，双摇这匹烈马终于被我驯服……还没想完，我再次被绳绊倒了。看来，这还只是一匹半驯服的马呀！爬起来的我开始了继续练习。这一次我又多跳了几个。慢慢的，我在地上也越跳越欢，越跳越多，甚至可以不用两个单摇作跳双摇的预备，也能跳上好几十个。哈哈，我终于会跳双摇啦！双摇的成功，无疑是“我能行”这句话，催开出的最美丽的花朵。

伴随着“我能行”这句话，我走上了我双摇路上的巅峰。在上学期的学校运动会，我报名参加了双摇比赛。为此，我进行了艰苦的集训。谁知道，运动会前夕，我不争气的身体居然感冒了，吃了好几次药都没有康复。眼看着运动会举行的那一天到来，我更加着急。但我不停地告诉自己：我能行。比赛开始了，我手中握住跳绳，裁判一声令下，我专心致志地跳起来。一下，两下……我没有心思数下去，只是不断地告诉我自己，我能行，我能行，我能行！终止哨声响起，裁判惊讶地告诉我，一分钟内我跳了八十个，毫无悬念地获得了四年级女生双摇第一名。

“我能行”三个字是一种信念，一种力量。在你感到困难时，一句“我能行”就能帮你摆脱困境；在你感到无法坚持的时候，一句“我能行”，就能让你信心倍增，坚持到底……

让我们一起对自己说：“我相信，我能行！”