中国的孩子应该有两种运动

我给小孩选择学游泳，是因为她小时候体弱多病，有哮喘，经常咳嗽，隔半个月就要跑一趟医院，几年下来，几个医院的儿科医生我都很熟悉了。现在看她那么大的个子，很多人都不相信曾经是那么瘦小的一个小孩。

我家学游泳是摸着石头过河，也走了不少弯路的。

开始学游泳是上小学前的暑假，学了就要坚持每天都去，不能间断，这样一鼓作气才能学会，培训班其实就是包会，但事实上动作都很马虎的，但没办法。要入门的话，要有这个过程，小孩开始学，就是要熟悉水、不怕水、泡够水、玩够水。对于自觉的小孩，是可以选择一对一或一对二之类的方式，教练会稍微用心点。但对于像我家那样很胆小的就只能选择十几个一起的，教练每节课教点动作，很多时间小孩一起玩水，也很快乐。最好能选择游泳池只有深水池的，这样小孩是没有依赖的，学会了就是学会了，在浅水池学会了，换个地方就不敢去深水池游了。

第二个暑假（一年级）我让她学自由泳的，居然第一年学的游泳全忘了，我很生气，以为她胆小。事实上，这是正常的，一年不下水，小孩是会忘的，这个时候就不管她，让她玩水，我家慢性子足足扒着游泳池边泡了一周的水才想起来怎么游。其实第二年就应该找专业的地方学了，当时不懂，在培训班学的自由泳是个半拉子，皮毛而已。因为自由泳是所有泳姿里面最难的，是需要花很多时间慢慢去磨的。

第三个暑假（二年级），和体育馆专业的老师学游泳，才发现专业和不专业有多大的区别（很多老爸都以为自己能教，其实错误的动作很难纠正的）。老师从蛙泳开始，把动作分解了，一个一个磨。这时候就能看到原来游泳是这么学的。但也因为这样，体育馆是不收初学的，一定要会一种泳姿，并且能游25米（也没这么严了）。但我觉得，小孩一开始还是要泡够水，喜欢水，这个过程只能到不限时间的培训班。因为体育馆老师都是专业游泳选手下来的，对待小孩是没有耐心的，很多还十分凶，也没必要一开始把小孩弄的哭咧咧的，毕竟大人都有怕水的，那感觉很不好。在体育馆学要有点耐心的，不是速成班，要半年左右才能把自由泳学的像回事了，看到小孩两只小手左右开弓，像条小鱼一样标准的动作，妈妈的心是很甜蜜的。还有，她以后看了奥运游泳比赛，还能给你分析出个道理来。真是内行看门道啊。

在体育馆学游泳的很多小孩家长也过于把那里神话了，的确，能长期坚持游泳是很不错的但不是绝对的。因人而异，像体质差点的孩子或者有鼻炎的孩子，开学后再游三个月就很好了，因为到12月份确实有点冷了，虽然说是恒温，其实水温就是常年20多度，我看到游泳群里很多家长也说常年游，到冷的时候还是会生病的。时间方面有了更合适的运动，也可以选择放弃，冬天夏天皮肤用的化妆品都有区别，何况身体呢。

有次看《锵锵三人行》，加藤嘉一说建议中国的家长，给小孩至少有两种运动，这句话印象挺深的。我们虽然不能像日本大和民族那样把小孩光着丢雪地里面，但身体强壮否肯定不是只喝香港牛奶吧。对于饱受小孩身体问题煎熬的妈，选择合适的运动是我一直琢磨的问题，小学生的时间确实很宝贵，运动是为了让她身心健康，那又何必逼她不喜欢或者根本学不会的呢，毕竟技巧性的也要有点天分的。（和学钢琴同理吧，我觉得大合唱小孩心里更开心，也是有点乐感吧，呵呵），小孩一旦有了一项拿手的运动，她后面会很有自信，运动很多也是相通的。在锻炼身体的同时，其实，小脑袋也是得到很多锻炼的啊。

看到三五班很多可爱的小孩戴上了眼镜，真让人痛心啊。学习固然重要，身体才是最重要的。把看漫画书、玩电脑游戏的时间拿出去就能学会一项运动了。等要花时间去纠正假近视，那又何必呢。后面的路还长着呢，我们如果能让他们有个强壮的体格，干嘛不去做呢。（用了谢老师的口气），我们是否要告诉孩子，只是成绩好不用羡慕，成绩好、运动好、性格好的才要羡慕。（仅仅是个人想法，可能有点狭隘）