让“视”界更精彩-爱护眼睛作文400字

眼睛是我们一个很重要的器官，如果我们失去它，我们将失去光明，所以我们要保护眼睛，让我们远离近视。

眼睛是心灵的窗口，能让我们看到外面的世界；眼睛是一盏指路灯，能给我们指引方向；眼睛还是我们学习的好帮手，能让我们学习读书，眼睛对我们来说太重要了，可是有一些人一点儿也不爱护眼睛。我们家邻居小明就是一个这样的例子，他从小就开始玩手机，可是过了一段时间，他的眼睛又红又肿，到医院一检查，原来是手机辐射和用眼过度造成。等他好了仍然没有意识到眼睛的重要性，还是不爱惜眼睛，依然去看手机，这次可就没有上次那样幸运了，这次是他终身带上了宽大的，重重的眼镜。导致近视的原因不止玩手机，还有在阳光下看书，在阴暗处看书，长时间看书等等，为了保护我们的眼睛，我们应该怎样做呢？我给大家提出几条建议，希望大家能按照要求去做：1、不在阳光下看书。2、不在阴暗处看书。3、适当利用手机学习，劳逸结合。4、看书学习时不要学习太久，要适当休息。5、每天坚持做眼保健操。如果戴眼镜会有很多麻烦，比如不能打篮球或者足球。夏天出汗，眼镜会往下滑。冬天一进室内会起水雾。压的鼻梁会很累。眼睛会很酸。爱护眼睛吧，让我们远离那些沉甸甸的眼镜。

让我们一起爱护眼睛，让我们一起保护眼睛，让我们的“视”界更精彩吧！