“珍惜青春时光，远离网络游戏”-倡仪书700字

亲爱的同学们：

你们好!

随着网络信息化的不断普及与发展，网络游戏也开始随之泛滥，很多人沉迷其中不能自拔，特别是有些同学，不仅因此耽误了学习，严重的甚至还走上违法犯罪的不归路。因此，对于我们学生来说，网络游戏的危害非常严重，无疑是一种精神毒品。

首先，沉迷网络游戏会导致睡眠不足、精神萎靡，影响身体发育。前不久，新闻中报道，一位十几岁的男孩，因为沉迷于网络游戏，导致现实与虚拟混淆，不幸跳楼身亡。生活中，很多同学利用休息时间争分夺秒地玩游戏，使身体得不到应有的休息和成长。其次，长时间玩网络游戏会导致视力下降，为此，很多同学都戴上了眼镜。其三，学生自我控制力差，玩网络游戏容易上瘾，一旦停止后，难以从事其他有意义的事，上课注意力也会分散，人在课堂上，心在游戏中，学习成绩急剧下降，有的同学甚至逃课、辍学在家玩游戏。

为了我们的健康成长，为了不负青春、实现理想，我向大家发出“珍惜青春时光，远离网络游戏”的倡议：

第一，以学业为重，树立正确的价值观。要能分清主次，学生阶段最主要的任务是学习，不要把有限的时间浪费在与学习无关的事情上，俗话说得好：“少壮不努力，老大徒伤悲!”让我们一起向网络游戏大声说“不”!

第二，合理安排时间，科学作息，保持健康的身体。上网要有节制，正常的学习和查阅资料是可以的，但是上网30分钟就要休息一下，做做眼保健操，眺望远处、看看绿植，让眼睛放松一下。有的同学晚上偷偷玩游戏，一直玩到深夜才睡，这样不仅影响第二天的学习，更严重伤害身体。作为学生，我们应该早睡早起，合理安排作息时间。

第三，发展积极的兴趣爱好，比如运动、集邮、书法、绘画等。做完作业以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鲜的空气，“读万卷书，行万里路”，改掉一有空就玩手机游戏和网络游戏的坏习惯。

学生玩游戏有百害而无一利。我们所处的时代，是一个充满鲜花、阳光，充满机遇和挑战的时代，让我们自觉远离诱惑，“珍惜青春时光，远离网络游戏”，满怀青春的梦想，积极进取，让理想之花绽放出最绚丽的色彩!

倡议人：孙一鸣

2021年12月19日