新蓝出征

　　

　　“新蓝”入队，战鼓已敲响，萝卜蹲、8字接力跑、大象摸鼻子齐上阵……为巩固提高新消防员体能素质基础，内蒙古自治区森林消防总队新训大队不断改进体能训练方法，引导新消防员在加强体能的同时，缓解疲惫的身心，激发训练热情。

　　

　　“这批新消防员大多是00后，思想比较活跃，老套路对于他们起不了大作用，我们应该打破常规，创新思路，找到新的‘兴趣’，对症下药。”在训练形式分析会上，中队长张军军的一番话引起了班长骨干的思考。

　　

　　他们通过网上查阅资料以及观看体能教学视频等方法，针对新消防员身体素质和应具备的基本体能要求，认真对照训练大纲，从力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性、协调性六个方面精心设计制定体能训练方案。

　　

　　此外，在开展训练时，合理安排热身和拉伸，科学施训事半功倍，充分调动起新消防员的参训热情。

　　

　　

　　“加油！加油！”阵阵呐喊此起彼伏，原来是小组比拼竞赛开始了！百米接力跑、萝卜蹲等多项内容不断展开，新消防员个个摩拳擦掌，上演着一场场热火朝天的精彩角逐。

　　

　　通过不断改进组训方法，既浓厚了体能训练氛围，又激发了新消防员们“比、学、赶、帮、超”的竞技意识，每名新消防员都能自觉加入其中，体能在不知不觉中得到锻炼和提高。

　　

　　“新蓝”的征程才刚刚起步，相信他们会在今后的训练中更加努力，早日实现由地方青年向合格消防员的转变！

　　作者：于志强、李冰

　　摄影：黄跃峰