五岁男孩能否练体操

　　五岁男孩可以练体操。孩子这个年龄段练习体操对将来的成长也是非常有帮助的，通过练体操可以培养孩子身体的柔韧性和吃苦耐劳的精神。在练习阶段，家长和老师要坚持适度原则，不能急于求成。白天孩子适当的锻炼，晚上睡的香长得快。锻炼的同时，孩子也要注意补充营养。

　　电影先生

　　@视觉中国

　　体操是一种伸展性运动，对促进孩子长个有很大的作用。其实，孩子能长个最为关键的是长骨。三岁之前，孩子各项发育还达不到体操训练的要求，到了5岁，练习体操的条件已经具备，身体相对来说是最柔软的年龄，比较适合练体操。

　　通过体操这样的拉伸运动锻炼后，会使得骨骼得到刺激。孩子在运动的同时，也能促进血液循环，让身体获得更多的营养，为骨骼生长添动力，孩子也会长得快长得高。

　　体操运动中很多都是有一定难度的动作，这就需要孩子有强大的意志力和克服困难的勇气，在一次次的磨练中孩子会变得更有自信，而且也能享受到荣誉感和成功感，日后更加优秀。而且体操项目众多，趣味性也比较多，孩子在接触的过程中会变得更快乐，避免孩子养成孤僻、忧郁的性格。