2022高一必看 ｜ 新高考背景下，高一新生该如何做好学业规划？

　　原标题：2022高一必看 | 新高考背景下，高一新生该如何做好学业规划？

　　

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　　导读

　　中考已成为过去式

　　又一个三年的奋斗历程开始了

　　新高一们准备好了吗？

　　要想充实过好高中三年

　　就要在高一开学阶段做好全年规划

　　下面跟着小编一起来了解吧！

　　”

　　步入高中，同学们需要规划好高中三年的学业，迎来高考的胜利，这是每一位高中学生的必解之题。那么，在新高考背景下，高中学生该如何规划自己的高中三年呢？

　　给高一同学的建议

　　

　　一、转变学习思维适应新的节奏

　　与初中相比，高中除了课程数量和知识难度增加外，学习方法、思维方式也发生了翻天覆地的变化，这一变化主要表现在：课程内容跳跃性大、抽象思维增加，特别是高一的数学和物理，起点很高，难度较大。调整心态，快速适应高中的学习节奏，才能让自己在高中三年中不断进步。

　　二、选科统筹规划

　　新高考改革地区考生从高一开始就要进行选科统筹规划。了解选科政策、各选科组合的优劣、高校选科要求等信息，并进行自我剖析，综合制定个人选科规划和学业规划。

　　

　　（1）了解新高考政策

　　考生和家长首先要对新高考模式、赋分方案、高校招生选科要求等政策进行学习研究。在有了比较全面的了解后再进行个人选科规划。

　　（2）个人生涯规划

　　对于学生来说，选择了哪3门课作为选考科目，意味着将来在学术兴趣、专业选择上就要以此为依据，作为今后将要学习的专业或者从事的职业，只有真正了解自己的兴趣爱好才能作出最佳选择。

　　（3）高中的客观条件

　　除了根据自己的生涯规划和高校专业要求外，还要考虑高中学校的综合实力，课表能否排的开，老师够不够等相关因素。

　　三、了解多元升学途径

　　高考并不是升入大学的唯一途径，不同的升学途径关注的重点不一样。梳理相关政策，考生上大学的方式有统招、强基计划、综合评价、保送生、三大专项计划、艺术类专业招生、高水平艺术团、体育特招生、军校生定向培养士官、公安院校招生、航海类专业招生、三项招飞、公费师范生、免费医学生、港澳高校招生、世界名校、民族班和民族预科班、定向招生等升学途径。对以上升学途径有了基本的了解以后，结合自家孩子的特点和优势进行合理规划。比如：具有某一学科特长的考生，可以重点培养该学科，重点关注自主招生；各方面比较均衡的考生，可以全面发展，关注综合评价。孩子很有个性，唯独在学习方面都不占优势，是否可以选择国外的名校.

　　四、科学素养拓展

　　随着新高考改革的推进，高校多元化招生模式逐渐清晰，尤其在高考分数扁平化趋势下，分数的筛选价值越来越弱，高水平大学优秀人才选拔逐渐倾向强基、综评等多元化途径。所以考生在抓好课内知识外，非常有必要进行学科素养拓展，进行课外知识补充，并参加相关竞赛活动，提高自身综合实力，为将来升学提供更多可能。

　　

　　高中六个学期的分析和自我目标

　　1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这时候需要恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

　　这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

　　2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。

　　简单来说就是：养成、规律。

　　3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。

　　这个时期主要的目标是：进入一本梯队。

　　4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。

　　这个时期主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

　　5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，认真执行并适时调整自己的计划。

　　6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自信是成功的第一方法”。

　　科学的学习方法

　　相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比，在知识的广度和深度上都大大改善。在能力方面，如逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等都要求有较大的发展和改善。因此大家除了要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度，还须具备科学的学习方法。

　　1、预习

　　预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力.

　　2、听课

　　听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

　　A)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

　　B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

　　E) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

　　F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

　　G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

　　3、作业

　　作业应通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

　　4、复习

　　根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度快，然后逐渐缓慢下来。温故而知新，这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。合理的复习计划要注意以下方面：

　　A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

　　B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然改善了。

　　C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

　　D)看参考书。增加知识的深度和广度。改善应考能力。

　　总之当你觉得足够努力，但却收获不到理想的成绩，那问题肯定是出在学习方法上。

　　在高三学习中，我们要有技巧地去学习，这样才能够给提高地更快。不过对于很多基础差的同学来说，要想快速进入紧张的复习状态是有点艰难的，最好就是多多咨询身边有经验的的学霸，或者通过老师的指引。

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