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高中体育说课稿:《单手肩上传球》
3.专项练习
(1)三角传接球
(2)跑动换位传接球
【教学意图】游戏的形式可以增加趣味,也可丰富学生的体育知识,快慢结合,负荷适宜;配乐韵律操替代了传统的徒手操,在活动关节的同时,也让学生在欢快的音乐中放松心情,融入课堂。通过专项练习可以在进一步热身的基础上提升球性,为接下开的学习做好准备。
(三)基本部分(30分钟)
1.向学生提出问题:在篮球的传球技术中,哪一种传球技术常用于发动快攻?学生结合知识基础及经验踊跃回答,引出本节课学习的内容——单手肩上传球。
【教学意图】通过提问,激发学生的探究欲,帮助他们初步认识单手肩上传球的运用特点。
2.体会练习
分为两组,进行中远距离传球的尝试体会练习,并尝试找到做好中远距离传球的关键环节。学生发言,教师总结。
【教学意图】通过体会练习,提升学生自主、合作、探究学习的能力,为接下来的学习奠定基础。
3.示范
在学生的配合下,教师进行持球的正面示范侧面示范及传球的侧面示范。
组织教学:双轨式队形。
【教学意图】通过优美、准确的动作示范,激发学生的学习兴趣,帮助学生建立正确的动作表象。
4.讲解
动作要点:持球时,肘要与肩平行,大小臂角度应达到90度或90度以上,传球时,利用蹬地、转体、挥臂、甩腕将球传出。
【教学意图】边讲解边做示范的方式,可以让学生对分解动作更好的理解,使动作理论迅速回归实践,达到事半功倍的学习效果。
5.练习
(1)两人一组原地徒手模仿传接球动作,体会动作的全过程。
(2)对墙传接球,距墙5~6米距离;体会全身的协调用力。
纠错:预备姿势时,屈臂、吊肘,动作像推铅球。讲清“动作用力距离短,不宜用力的道理”,要求其按照正确动作传球,适当加长出手时的力矩。
(3)两人一组,相距6~7米,面对面原地传接球练习。
纠错:传球时,球飞行弧线太大。球飞行的路线应尽可能平直,如果球飞行的时间太长,不易控制球飞行的速度。为学生讲明正确动作及原理。
(4)两人一组,相距6~8米,面对面站立,一人向左或向右移动,另一人根据同伴的移动速度,掌握好时机,将球传给同伴,提高学生对时空的判断力和控制落点的能力。
纠错:用力方向不对,转体动作过大,不容易控制落点。要求学生练习时,球出手后手要指向落点方向。
(5)运球急停后传球给移动同伴的练习。
组织形式:两人一组相距5~7米,一人运球,另一人徒手向前跑,运球人在跑出3~5步后急停,将球用单手肩上传球方式传给移动中的同伴,要求运球后急停、传球衔接连贯,传球落点准确。
【教学意图】通过循序渐进的练习,让学生逐渐的掌握动作要领,更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错,能够迅速帮助学生回归正确动作,解决重难点问题,突出重点,突破难点,形成正确的动作技能。
6.比赛——单手肩上传球接行进间低手上篮
比赛规则:全班分为4组,组内一人站于端线处传球,一人站于距端线8米处接球,然后运球上篮,组内人员依次轮换。如果未能成功传接球,需重新传接球,规定的时间内,投篮得分多的小组获得比赛胜利。
【教学意图】通过这一环节,既可以巩固本节课所学习的知识,又有利于知识学习的融会贯通,提升学生合作交流、自主创新的能力及对知识和技术的综合运用能力,激发学习兴趣。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态,为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结,强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价,为学生树立信心,养成自我评价的意识。
八、场地器材
篮球场地二块、录音机1台、磁带、篮球若干。
九、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:135~140次/分;运动强度:中等偏上。
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责任编辑:欣欣
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