北大、清华等10所高校发布“强基计划”！

　　前段时间小编给大家整理了29所高校“强基计划”的招生简章(戳链接查看内容：最新！29所高校发布“强基计划”！)，剩余的10所高校近日也已经陆续发布简章。今天小编也为大家整理出来了，记得查收哦!

　　01北京大学

　　北京大学发布2023年强基计划招生简章

　　02 清华大学

　　清华大学2023年强基计划招生简章发布

　　03复旦大学

　　复旦大学2023年强基计划招生简章

　　04 南京大学

　　南京大学2023年强基计划招生简章

　　05 上海交通大学

　　上海交大2023年强基计划招生简章发布

　　06 东北大学

　　东北大学2023年强基计划招生简章

　　07 哈尔滨工业大学

　　哈工大发布2023年强基计划招生简章

　　08 大连理工大学

　　权威发布！大连理工大学2023年强基计划招生简章！

　　09 兰州大学

　　速点！兰州大学发布2023年强基计划招生简章

　　10 西北农林科技大学

　　权威发布｜西北农林科技大学2023年强基计划招生简章

　　时序更替，华章日新。距离2023年高考还有不到50天的时间啦，远处破晓的天光渐渐显现，少年梦想的曙光就在前方。

　　倒计时48天，小编也还有一些叮嘱，希望大家可以收下：

　　作息要“准”

　　高考进入冲刺阶段，很多同学越发着急，不规律地增加学习时间和强度，打破原有作息时间的规律，殊不知这样反而会适得其反，达不到自己预期的效果。所以大家一定要有一个规律的作息，保证自己的精力充沛，“冲刺”才会更顺利。

　　心态要“稳”

　　从高考备考的规律来看，模拟考成绩保持非常稳定的学生非常少，成绩波动是一个非常正常的现象。所以面对考试成绩的起起伏伏，大家一定要稳住自己的心态。学会把一次的高分当作提高自己信心的加油站，把不太理想的考试看成一次补“漏洞”的机会。我们要在行动中收获满足感，而不是在焦虑中得到空虚感。

　　身体要“勤”

　　学习之余，大家也要适当加强体育锻炼，可以在家做一些容易操作的室内运动，如仰卧起坐，俯卧撑，身体拉伸等。也可以出门跑跑步，保证自己身体健康，才是做好一切事情最重要的前提。

　　情绪要“静”

　　在面对高考内心不安之时，要学会正视自己的不良情绪。不要让自己的不良情绪积累起来，然后一下子突然爆发。可以把这段时间内心的压力与不快，找家长、老师、同学等多方倾诉，随时排解，当然大家也可以拨打24小时学生心理关爱热线(87-525-525)向那里的老师寻求帮助，相信相信的力量，未来等你书写。

　　这些叮嘱大家一定要收好哈，高考重要的不是最后的结果，而是你备考过程当中的成长。

　　乾坤未定，你我皆是黑马。稳住心态从容面对，希望今年九月大家站在自己心仪高校门前的时候能露出如愿以偿的微笑。(也别忘了在留言区给小编说一声，让小编跟着也高兴高兴呀~)

　　来源：综合自各高校官微