南宁的萌娃如何过“三月三”？吃五色糯米饭、艾叶糍粑，跳竹竿舞，还有舞龙舞狮！

　　又到一年“三月三”，又是广西欢歌时。大家都怎么过“壮族三月三”？来看看南宁的萌娃们，不仅能品尝到壮乡特色美食，还有一系列趣味活动！

　　民族文化大舞台

　　4月20日上午，南宁市天桃实验学校天桃校区庆祝“三月三”主题活动举行，广西舞龙舞狮项目进校园活动暨研讨会同步进行。

　　

　　师生们身着色彩艳丽款式多样的民族服装，民乐演奏《我们的泼水节》，山歌对唱来开了活动的序幕，瞬间吸引住了大家的目光。

　　“三月三”当然少不了壮乡特色美食盛宴。用纯天然植物浸染蒸制而成五色糯米饭，散发着淡淡的植物香气，吃起来Q弹软糯，回味无穷。此外艾叶糍粑、壮粽、青团、腊味拼盘等众多特色美食让大家回味无穷，每一个拼盘都有独特的造型，同时具有特有的寓意，孩子们品尝着香喷喷的五色糯米饭、艾叶糍粑等壮乡美食，领略民族美食文化的独特魅力。

　　

　　

　　

　　师生齐跳竹竿舞、扁担舞，竹竿舞体现了壮族人民坚韧不拔的精神和勇敢乐观、积极向上的生活态度，只见同学们在有节奏、有规律的竹竿碰击声里，敏捷灵动地跳跃进退，自如地做着优美的动作。

　　

　　庆丰收的扁担舞节奏明快，生活化、劳动化特点突出，同学们敲击竹扁担，动作自然、节奏清脆、情绪激昂、气氛热烈。

　　学生们在老师的带领下制作香囊、画油纸伞，在拍照打卡点拍下幸福瞬间，整个校园充满了浓厚的民族传统节日氛围。

　　

　　

　　南宁市天桃实验学校天桃校区教务处副主任蒙柯嘉介绍，通过丰富多彩的活动，引导学生了解壮族服饰文化、饮食文化、娱乐文化、医药文化等。蒙柯嘉介绍说，“壮族三月三”是广西人民盛大的节日，学校弘扬传承中华优秀传统文化，围绕民族艺术（民乐、民歌、民舞）、民族医学中医壮医药文化、民族体育（舞龙舞狮进校园）三大特色品牌开展“壮族三月三”庆祝活动。

　　舞龙舞狮进校园如火如荼

　　当天上午，2023年广西舞龙舞狮项目进校园活动暨研讨会在南宁市天桃实验学校天桃校区举行，广西学校体育卫生艺术学会领导、龙狮分会负责人及工作人员、南宁市教育科学研究院体育教研员、全区舞龙舞狮项目示范性中小学校代表等参加了本次活动。

　　

　　大家观看了南宁市天桃实验学校天桃校区师生带来的舞龙舞狮进校园活动教学成果展示，观摩舞龙舞狮进校园活动公开课，并就如何进一步做好舞龙舞狮进校园活动召开了专题研讨会。

　　

　　舞龙舞狮进校园活动旨在让学生们在参与活动强身健体的同时，了解和传承中华优秀传统体育文化，引导他们树立对中华优秀传统文化的自豪感和认同感。

　　

　　南宁市天桃实验学校天桃校区三（2）班学生谢嘉宜算是个舞狮的老学员，从三年级上学期就开始学习舞狮了。谢嘉宜说：“排练舞龙舞狮以后我体能越来越好了，因为排练花掉了很多课余时间，所以就需要我更加努力地学习，现在我变得越来越自信了。”

　　

　　三（2）班胡靖涵说，自己非常喜欢练习舞狮，爸爸妈妈也很支持。在这个过程中身体不仅越来越棒，也让自己的课余生活非常丰富，选择能在老师同学和观众面前展示，觉得非常自豪。她说这是一个传承历史的项目，所以想一直学下去。

　　南宁市天桃实验学校天桃校区教务处副主任蒙柯嘉表示，举办这么多活动的目的就是让优秀传统文化深深扎根在孩子心中，以多元的活动形式让优秀传统文化在新时代焕发新的光彩。下一步学校将以民族文化特色三大品牌活动结合学生相应的特长，让校园舞龙舞狮项目从天桃发展出去辐射全区。

　　记者：周璇 通讯员：钟皓

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