开始进食辅食后，应该如何给宝宝进行口腔护理？

　　原标题：开始进食辅食后，应该如何给宝宝进行口腔护理？

　　宝宝口腔护理确实需要注意，一是保证口腔清洁，避免生病；二是提前养成习惯，方便以后刷牙。

　　一般宝宝进食辅食前，只要每天早晚用纱布或棉签擦拭牙床，保证口腔清洁即可。

　　但宝宝开始进食辅食之后，食物种类和性状都会越来越丰富，食物残渣残存口腔几率变大，清洁需求和清理难度逐渐变高。而且随着宝宝长大，还会慢慢开始出牙，孩子牙床痒痛，经常乱啃东西，也需要及时清理并适当按摩牙床。

　　进食辅食后的护理方法，需要分出牙前和出牙后：

　　出牙前 1、吃完奶或辅食后，可以给娃喝口水，冲刷一下牙床，减少食物残留。

　　2、继续每天早晚用纱布或棉签擦拭牙床。

　　3、如果发现宝宝口水增多、喜欢啃咬东西、容易哭闹且不易安抚，那孩子大概率是要出牙了，可以改用硅胶指套牙刷给娃清理按摩牙床。

　　4、同时给宝宝提供合适的牙胶，帮助清洁和缓解孩子的不适。牙胶选购可以参考我之前写的测评文章，多试几款看娃喜欢哪种，注意别买到特别坑的就好。

　　出牙后 1、吃完东西喝水的习惯可以一直保持，等宝宝一岁半后，还可以教娃自己漱口。

　　2、只要长出一颗牙齿，就要开始认真刷牙。1岁前可以用硅胶指套牙刷+淡盐水刷，1岁后可以选用儿童牙刷和专用低氟牙膏。

　　牙刷我家用的小狮王，它有按年龄分段，选择适合孩子的就好。

　　牙膏选择要多上点心，无氟的防蛀效果不好，成人的容易氟过量中毒，最好还是用低氟可吞咽牙膏，每次注意用量(1岁用量不要超过1粒米，2-6岁用量不要超过1粒豌豆)，口感上注意选不刺激、起泡少（表活剂不要用有SLS的）的。

　　我家用的是宝儿德，有蓝莓、水蜜桃、草莓、香蕉四种口味，没有大颗粒摩擦剂和刺激性成分添加，所以不会辣嘴，适口性好。唯一需要担心的就是娃太爱这个味道，容易吞进去太多。

　　好在它的含氟量是 500ppm，恰好符合国标最低用量，既能起到防蛀作用，又不用担心娃吞咽后产生不良反应。当然，即便它是可吞咽的牙膏，也还是尽量不要给宝宝吞咽。

　　3、宝宝牙齿萌出后，就可以带娃去看牙医，看看是否需要涂氟。不过一般太小的孩子不会配合，医生也会看情况来定，但等到2岁或3岁后即可定期涂氟预防龋齿。

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