上海国际学校之“舌尖上的食堂”，你心水哪家？

　　《舌尖上的中国》触动了无数人的味蕾，每每看到这档节目，总是让人忍不住咽口水。今天，CA跟大家扒一扒上海国际学校“舌尖上的食堂”，看看学校们都用哪些菜品打动孩子们的“味蕾”？

　　上海包玉刚实验学校

　　

　　每周两次的”家庭式晚餐”是包玉刚实验学校独一无二的特色。这种家庭式晚餐借鉴了“哈克尼斯圆桌法”的理念，因此，也称为非学术的“哈克尼斯圆桌”。另外，餐厅还挂有五年级毕业生升入中学之前，家长们联手亲自缝制的“百家被”，增加了一种家庭氛围感。

　　

　　学生午餐和晚餐的四种选择，包括两款西餐，两款中餐。

　　

　　上海耀中国际学校

　　

　　上海耀中国际学校，我们前几天刚刚介绍过，陈小春和应采儿儿子Jasper，杨千嬅儿子，孙俪和邓超的儿子都在这所学校就读！

　　

　　这所明星子女都爱的学校，只提供午餐。午餐，学生可自备或享用学校的美味、健康午餐。学校的午餐由认可的专业膳食公司Chartwells供应，安全卫生。午餐每天都有20多种选择，而且荤素搭配，营养搭配比较均衡。除此之外，每天都有水果、面包、牛奶和饮料等可以选择。

　　一周菜谱如下：

　　

　　上海七宝德怀特高级中学

　　

　　上海七宝德怀特高级中学，作为一所中外合办的学校，它的饮食也是中西结合，高低热量均衡搭配，每餐都有数十道菜可选，水果、蔬菜、甜点、牛奶样样都不落下。每餐荤素不同搭配，带给味蕾每天不同程度的愉悦!

　　早餐

　　

　　午餐

　　

　　晚餐

　　上海市民办平和学校

　　

　　说到平和的餐厅，很多学生可能都听说过平和“四大名菜”：平和酱鸭、平和蒜香骨、平和清蒸鳕鱼、平和烤鸡翅。这些都属于平和的特色菜！

　　平和，也是每周会在学校官网公示一周菜单，一天的饮食，除了早中晚三餐外，早中晚还提供额外的餐点作为补充，比如早上牛奶，下午饼干，晚上面包和水果等，保证孩子营养的同时，缓解两餐之间“饥饿”的情况。

　　本周一的菜单如下：

　　

　　除了这些餐点之外，餐厅还为全校师生提供如下特色食品：

　　# 特色点心：

　　A、蛋糕类：黄油蛋糕、巧克力蛋糕、生日蛋糕等；

　　B、面食类：玉米南瓜馒头、特色叉烧包、水饺、馄饨、锅贴、春卷、烧卖等；

　　C、面包类：豆沙面包、菠萝面包等各花式面包；

　　D、其它：泡夫、提拉米苏等

　　E、红枣薏米赤豆汤、银耳红枣羹、鲜豆浆等。

　　# 特色菜肴

　　A、蔬菜类：

　　有机蔬菜、蘑菇青菜、松仁粟米、四喜烤麸等；

　　B、荤菜类：

　　毛蟹年糕、清蒸银雪鱼、油爆虾、剁椒鱼块、响油鳝丝、

　　平和酱鸭、香酥鸭、烤鸭、烤肉排、糖醋肉排等。

　　上海领科双语学校

　　

　　为了同学们的健康和营养，领科食堂为大家准备了20几种菜品，并装入可持续加热的菜箱中，在为同学们分发饭菜的时候继续保持食物的温度，不会出现饭菜冷了的情况，保证饭菜味道的可口。

　　

　　套餐区、花色饭、自选区、面点区，多种类型任同学们自由选择。而且面点区的面是点餐后现下的，这样就避免了糊掉等问题，保证了食物的可口。套餐区还准备了水果和酸奶，保证营养均衡。

　　

　　食堂还会不断开发出新的菜品，并让后勤老师品尝和评价，进行改善后才烹饪给同学们品尝。

　　上海星河湾双语学校

　　

　　上海星河湾双语学校号称是沪上“最鸡血”的学校。学校的食堂为自助餐形式，菜的种类也比较丰富，除了荤素搭配的菜品，还会有米饭、饺子、酸奶、水果，有时候还会有蛋挞这样的小点心，吃多少拿多少。食堂里有小卖部，可以买饮料，大约有五六种，可以用校卡购买。

　　

　　

　　

　　上海市民办万源城协和双语学校

　　

　　万源城协和非常重视食品安全，对学校食堂管理服务公司进行严格遴选。学校的餐厅就餐环境就一级棒，宽敞明亮，又时尚！

　　

　　另外，菜品也非常齐全，荤素搭配，营养均衡。

　　

　　而且，学校会在官网公布每周小学、初中和高中的食谱，家长和孩子能早早的知道一周的菜品！

　　本周小学食谱：

　　

　　本周初中食谱：

　　

　　本周高中食谱：

　　

　　今天，上海国际学校“舌尖上的食堂”就汇总到这里。哪个菜品能唤起你的味蕾？，哪家食堂更合你意？

　　快来投票，pick你心中的“舌尖上的国际学校”。

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