脑科学博士表明:娃想成为学霸并不难,关键在于掌握高效学习法
哪个家长不希望自己的孩子是个学霸呢?只可惜,有的孩子像是“扶不起的阿斗”,补课班没少上,钱没少花,练习册没少买,结果就是学习差。这让一些爸妈抓心挠肝,闹心得不得了。
没有对比就没有伤害,有家长因为孩子成绩差心烦,也有的家长在低调炫耀。自己的孩子是个学霸,每天晚上睡觉前会做2件事,一是玩手机,二是读书,然后就是睡觉。学习和玩耍都不耽误,根本不用爸妈操心。
生气啊!为什么学霸都是别人家的孩子!确实,生活里有很多小学霸,看起来学习很轻松,并没有达到“头悬梁,锥刺股”的程度,但孩子就是能学习成绩优异。远比一些刻苦学习到深夜,每天书本不离手的孩子,成绩还要高。
这不禁让人费解,孩子们成为学霸难道是靠天赋吗?学霸具有随机性,不是谁想成为学霸就能成为的?答案当然不是,关于这个困扰,有一位脑科学博士,早就通过科学实验给出了解答。
日本一位脑科学博士池谷裕二指出,想让一个普通孩子变成学霸,一点不困难。一个孩子学习吃力,只是因为学习行为不符合脑科学。一旦让孩子按照记忆规律去学习,孩子的记忆力会提升,如果再掌握学习方法,好成绩可能会拿到手软,更容易成为一个名副其实的学霸。
脑科学博士:让孩子成为学霸不难,关键是让孩子掌握方法
一个小孩子想要成为学霸,首先要有学习的劲头。
从“要我学”变成“我要学”,而不是被迫无奈般的强迫自己,必须考个好成绩成为学霸,为了讨好父母去学习。
其次,更重要的就是,要掌握学习的方法。
不少孩子“学了就忘,忘了又学”,结果是学学忘忘,成绩始终提高不了。究其原因,就是因为孩子们不懂学习方法,不知道如何去学习,没办法高效学习。
日本的脑科学博士指出,记忆靠的是海马体,孩子需要记忆很多知识点,那最好的方法是帮助孩子让普通信息,能够顺利通过关卡,保存在大脑皮层,成为长期记忆。
提到这里,不得不说,有的孩子能成为小学霸,多亏了父母掌握了长期记忆的方法。父母每次都让孩子初次学习后第二天复习功课,第一次复习后一周再复习一次功课。这样就比经常不复习功课,学习效率高,记忆效果好。
除了主动学习的劲头,孩子记忆有窍门,各科目的学习都分配好时间,孩子自然而然的就能学习成绩出色了。当然,这也得益于,父母坚持在睡前陪孩子做这两件事,这个也很重要。
让孩子成为学霸不难,坚持睡前做这2件事
1坚持睡前陪孩子复习功课
好的成绩是由高效的学习方法,以及良好的学习品质组成。孩子想要学习好,成为学霸,其实是一门学问。爸妈们搞懂了其中窍门,陪伴孩子朝着正确的方向努力,孩子就更容易成为小学霸了。
比如,这一件事情,就是父母必须在孩子睡前坚持去做的,父母一定要提醒孩子睡前复习功课。如果可以,尽量让孩子口述知识点,讲给父母听,这个方法很重要。
“学习金字塔”理论指出,单纯的上课听课,只是一种低效学习。而讨论、实践、教授他人知识,却是很好的学习方式,能让孩子对知识的掌握更熟练,知识点的记忆留存率可达90%,实现孩子对知识的主动学习记忆。简单地说,孩子都能讲明白了,父母还愁孩子功课不过关吗!
另外,陪孩子复习时,父母要注意,及时督促孩子睡觉,而不是让孩子熬夜学习。
睡觉的时候,孩子的大脑并没有休息,而是在后台对学习过的内容进行整合。就像是一个小精灵似的,不断在神经元之间进行各种神秘连接。所以,有的孩子一觉醒来,可能睡前不懂的题目,突然就想明白了,这就是这个道理。
总之,在孩子睡觉前,父母要坚持让孩子多复习功课,这是孩子成为学习高手,成为学霸很重要的一个步骤。
2 坚持让孩子做好时间规划表
睡前规划的这件事很重要,这是《清华北大学习高手》重点强调过的一个方法。如果您希望自己的孩子成为学霸,一定要帮助孩子做好时间管理。
因为每个孩子一天只有24个小时,除了孩子在学校的固定时间,孩子回到家以后的时间如何安排,都需要一个详细的规划。
磨刀不误砍柴工,孩子能对当天的时间安排做复盘,找出自己浪费的时间,哪些时间可以节省下来,哪些时间段的学习拥有高效率,再做重新的安排。并且,把第二天的时间,都安排妥当。那么,这就算孩子当晚,完成一件非常重要的事情了。时间管理是一个小孩子成为学霸,需要训练的基础能力。
总之,每个父母都希望自己的孩子能成为学习高手,成为学霸。尽管这并不是一件容易的事情,但其中确实是有方法可寻,可以帮助家长们一臂之力。
由2019年“最强大脑之燃烧吧大脑”脑郑林楷,鼎力推荐的《清华北大学习高手》这本书,揭秘了数十位清华北大学霸的超实用且高效的学习方法,能帮助家长解决孩子学习中的实际问题,给出可落地的建议和行动指令。让孩子们更高效学习、学习好,这本书是孩子们提高学习力的实用锦囊。
这本书精选了53个提分点,详细讲解了清华关大学霸们的独家高分秘笈;有20个经典案例,孩子看完后,能帮助孩子真正做到自主学习;同时这本书附带了5节学霸课,能助孩子从学渣逆袭成学霸。
望子成龙,望女成凤,这是父母的期待,但我们也不能光想不做,而是要付出行动来。先掌握陪伴孩子成为小学霸的方法,再积极行动,就可以陪伴孩子迈向理想,更进一步了。
这本《清华北大学习高手》非常适合家长和孩子们阅读,里面讲到的高效学习方法。如怎么听讲、怎么复习、怎么记笔记、怎么考试,都超级落地,特别具体化,按部就班照着做就行,能让孩子在学霸路上走得更顺利。
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