史上最牛学习方法,学霸不会告诉你!
史上最牛学习方法,学霸不会告诉你!
学过的知识用不了多久就会忘!反反复复好不容易记住的,考试的时候怎么也想不起来?……你一直觉得是自己记忆力不太好,有没有想过是你的方法一直都是错的?
这里给你推荐5个高效的学习方法,高手都在偷偷的用!
第一:检索式练习
与反复阅读这种复习方法相比,把书翻到目录页,按照目录回想事实,概念或者课本里的具体内容会更有效。这种方法就是:检索式复习,樊登老师曾经说过他上学时成绩很好。他每次复习时都是把书翻到目录页,根据目录回忆每个章节学了哪些内容,概念如何解释,应用于哪些方面。这样主动的思考在大脑里检索知识,对促进长期记忆效果要好很多。
第二:输出细化
网上流传着这样一个故事:一位父亲是农民,他自己的俩个孩子一个考上了北大,一个考上了清华,当人们向他取经的时候,老农民笑呵呵的说:“我一个农民又没有文化能有什么绝招?”我就是让孩子每天放学把老师讲的东西给我讲一遍,如果讲不清楚,第二天让他去问老师。真是一语道破天机,输出是我们对知识的细化。我们通过自己的思考,消化,吸收,然后用自己的话把知识概念解释出来,更加深了印象,这比单纯的阅读更加耗费精力,效果也更好。
第三:考试
2010年纽约时报报道:一项科学研究,让学生阅读课本里的文章,然后选一部分学生进行考试,让他们回忆阅读过得内容,一周之后再考察他们的记忆力情况。发现经过考试的学生比没有经过考试的学生多记住了50%的信息。所以说考试并不是结果,而是帮助我们记忆的有效手段。这样一想,是不是也没有那么抵触考试了?!
第四:穿插练习和多样化练习
在学习中我们做大量的专项训练不如做综合练习。因为专项训练会形成固定的解题方法,而放到综合考试中,学习了那么多种方法,该用哪一种呢?研究证明做综合练习更有利于我们实际应用。
第五:间隔学习
科学家做过这样一个实验:挑选37名实习医生,学习四节医学课程,期中一半的人一天内学完四节课;另一半人则是每周学一节课,四周后完成所有课程。一个月后发现间隔一周学习的这一组表现要远远超越另一组,实验证明间隔学习效果要好于集中学习。
间隔中会产生遗忘,所以需要付出更多的努力来回忆学过的知识,对长期记忆更为有效。
总结一下,学习从来都不是轻松的事,如果我们只是被动的输入,那么每天都努力也只是假装努力罢了。在学习上通过主动的思考,下点苦功夫,这才是学习应该有的样子。
以上都是压箱底的干货,记得关注,点赞收藏。也欢迎留言,我一直都在,陪伴你和孩子一起成长。
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