【撸起袖子加油干 风雨无阻向前行】心理辅导“云”课堂 守护心灵“绿码”

　　为更好满足辖区居民的心理健康需求，日前，区委宣传部联合区融媒体中心组织开展了心理健康“云”课堂，全力守护群众“心灵绿码”活动。

　　此次心理健康“云”课堂，邀请心理辅导教师，通过永年区融媒体中心官方抖音号进行直播授课，着重围绕情绪情感、心理减压、家庭教育等心理科普内容交流互动，以丰富真实的案例和深入浅出的分析为居民答疑解惑，帮助了解各类型心理特点和可能出现的心理问题，加强心理健康知识和自我调适等方面的普及，为广大居民送上一份护心良方，注入一剂“心灵疫苗”，引导居民做身心健康的“守门人”。

　　心理辅导教师蔺惠萍：通过心理健康科普宣传，让大家能够客观、正确地去认识我们的情绪，提升自我情绪管理能力，增强心理弹性，和谐我们的关系，提高生活品质，提升幸福感。

　　视频：区融媒体中心

　　稿件：区融媒体中心

　　图片：区融媒体中心

　　责编：李紫鑫

　　初审：孙树英

　　审核：赵江辉

　　监制：卢志泉