智力逐渐衰退的孩子,多半是染上了这4个“坏习惯”,要注意了
哈佛大学75年调查结果显示:孩子的智力并非天生的,更多地受家庭因素和后天环境影响,坏的习惯会让他们的智力衰退。
1、经常熬夜
英国伦敦大学的一项研究证明:孩子晚上睡眠超过10点,在测试中智商的分数比较偏低。
波士顿大学的科学家们发表在国际顶级期刊《Science》杂志上的研究结果表明:只有在睡眠状态下,大脑才会开启“自动清洗”模式,扫除白天大脑中积累的记忆障碍蛋白。
经常熬夜、睡眠不足的孩子,白天大脑代谢的有害物质不能被及时清除,智商和记忆力会逐渐降低,自闭症、阿尔茨海默症也可能会在更低的年纪找上门。
2、长期不吃早餐
研究表明:孩子长期性不吃早餐,会造成大脑血液无法及时供给,进而大脑活跃度下降,智力下降。
人体经过了一整晚的消耗,急需要补充营养,来维持大脑以及其他器官的运作。尤其是孩子,如果体内能量不足,在学习中可能会出现注意力无法集中、记忆力衰退的情况,还会影响身体发育。
建议在9:30之前吃早餐,早上起床后先喝一杯温开水,早餐要保证充足的营养,应该包含碳水化合物、优质蛋白质,以及富含膳食纤维和维生素的水果蔬菜。
3、缺乏交流
研究表明:交谈不仅能促进亲子关系,还能促进孩子的社交能力。
麻省理工学院、哈佛大学和宾夕法尼亚大学的研究小组发现:父母与孩子之间的沟通质量,能够显著影响孩子大脑发育和语言发展。与父母交谈频率越高的孩子,他们大脑中语言的相关区域活动性就越强。
父母在和孩子聊天时,可以有意识地引导孩子进行思考,锻炼孩子的发散思维;也可以引导孩子去认识情绪,引导孩子站在他人的角度看问题,锻炼孩子的共情能力,形成“同理心”,提高情商。
4、阅读量少
研究证明:有效的阅读能使脑部更加活跃,有助于提高孩子的记忆力。
很多脑科学家和教育家,都提到了阅读可以促进孩子智力发展。
教育家苏霍姆林斯基曾经说过:“30年的经验使我深信,学生的智力发展水平取决于良好的阅读。”
脑科学家洪兰教授从研究中得出:阅读是孩子智力发展的无限延伸,它会内化为孩子自己的知识,最终形成自己看世界的方式。
现在,越来越多的父母了解到了阅读的重要性,有良好阅读习惯、阅读能力的孩子,相当于站在名人的肩膀上看世界,不仅仅智力发展地更好,眼界、格局、见识也是普通孩子不能比的。
①王健林、任正非,这些管理型人才都爱读历史,清代名臣左宗棠以及唐太宗,也会从历史中借古鉴今。
②我国的高考状元,如袁嘉玮、曹婧怡、张子昂等,以及哈佛等名校学霸,阅读书单中也有很多历史书。
③富人家孩子,如白岩松的儿子、郭德纲的儿子、李亚鹏的女儿等,都非常注重学历史。
1、可以培养各方面能力
哈佛大学曾做过调查: 多读历史书的孩子,逻辑思维能力、记忆力和思辨能力和理解能力会远远高于其他人。
2、有助于提高语文和历史科目成绩
“文史不分家”,大语文时代,语文试卷中有很多历史相关的题目,不懂当时历史背景的孩子,可能连题目都看不懂,而且,如果把历史典故和历史人物作为作文素材,更容易拿高分。吃透历史的孩子,往往更容易成为学霸。
北京2018年高考文科状元曹婧怡,考出713分惊人成绩,她从小就是一枚“历史迷”,她说:“我的历史启蒙是从历史漫画开始的,这份兴趣对我而言不只是开阔了视野,对我的学习帮助也很大。”
河北2016年高考文科状元袁嘉玮,高考成绩703分,他有一个疯狂的爱好,就是喜欢看历史小说,他说那些小说点燃了他对历史的兴趣,也让他在课后放松了心情。
然而很多孩子不爱学历史,觉得历史是一门很枯燥的学科,要背大量知识点,很考验记忆力。
当然了,如果说学历史,就是让孩子背时间、地点、人物和历史事件,这么干巴巴的背,孩子自然会抗拒。
一名清华教授曾一针见血的指出,为什么孩子不喜欢学历史,一句话让大家醍醐灌顶:“英语学了十几年不还是这样,有的时候家长过于关注学习这件事,却忽略了学习是智取而非勇夺!”
智取,其实就是让咱换个思路,别让孩子干巴巴的背书了,先用有趣的历史故事做突破口,激发起孩子对历史的兴趣。
上文提到的两位文科高考状元,他们都是通过有趣的历史书,才爱上历史的。历史在他们眼里是有趣的。所以说找对方法,让孩子爱上学历史不是难事。
中华历史故事博大精深,源远流长,其辉煌灿烂更需要一个生动有趣的方式来让更多的人知晓,从而深刻感受它的魅力!
给孩子看历史读物,尽量选择趣味性、故事性更重的作品,脉络清晰、图文并茂,孩子阅读的门槛和难度都大大降低。
而这套《半小时漫画中国史》系列图书无疑就是一个最好的为大家生动展现中华历史的渠道。
漫画的记忆效果远比文字要高,而生动有趣的描述,能够为漫画加分,也便于孩子对于其中历史知识的学习和吸收。
但值得一提的是,虽然陈磊团队的漫画看似搞笑,却是尊重史实,有着专家的严格把关的。当初,前央视主持人张泉灵决定投资这个项目的时候,对陈磊的要求之一就是严谨性,这么多年来,陈磊也是一直这么做的。
该书一经推出,受到了读者的广泛好评,一度热卖到脱销。作为全国中小学老师的推荐书目,不仅是孩子喜欢,连家人都感觉到了它的魅力所在,搞懂了自己很多年都不明白的历史难题。
《半小时漫画中国史》系列图书区别于其他历史书籍:从来不堆砌年份;从来不堆砌专业术语;只要能通过视觉图像来表达的,绝对不用文字。真正让读者感受到读历史如同看段子一样简单!
它打破了传统的,简单罗列历史事件的讲述方式,创造一些更有创意的、更有趣的知识串联。这些内容实际上体现的是“混子哥”陈磊对历史本质的认知和把握。
这本书书如其名,每1页都有历史段子,每3秒让你笑翻一次。而在你笑出腹肌的同时,不知不觉已经通晓了五千年历史!
比如春秋战国像个班级;大秦过把瘾就死;楚汉之争八卦多;三国就三大战役;大唐盛世开门红;两宋繁荣特有钱;元朝皇帝换得快;大明皇大多逃不开斗外敌、斗奸臣、平内乱三件事;清朝皇帝非常努力,但挡不住世界改革的浪潮……
掀开纷繁复杂的历史表象,略去无关紧要的细枝末节,每一页都有历史段子,每三秒让你笑翻一次。
一本严谨的极简中国史!翻开此书,脉络无比清晰,看完就能倒背!学历史再也不是一件难事,让你在笑出腹肌的同时就能轻松通晓历史!
推荐理由:
1.最具快感的阅读形式,颠覆所有的说史套路。
2.它保留最精华的历史大事件,一目了然理清三千年脉络。
3.书写严谨,做历史的搬运工,每篇都经过专家层层审稿。
它远比其他漫画书来得更有趣更实在,你不用再去督促孩子该如何背背背,他看着看着,笑着笑着甚至是不断的调侃着就把所有的历史、人物、事件给装进脑袋里了。是真正的寓教于乐的一套书。
送孩子,让孩子从小浸润在书香文墨之中,了解中华文化的厚重璀璨,深刻体会身为炎黄子孙、华夏儿女的自豪感与责任感!
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