你用英语做过梦吗？多语言的梦与语言学习有何联系

　　在睡眠中，大脑的一部分（海马体）将白天吸收的新信息传递给其他大脑区域进行存储和整合。多语言梦境可能意味着大脑正在尝试连接两种语言，用以掌握新的单词或短语。如果你想学习一门新的语言，那么睡个好觉绝对是明智之选。

　　人们常说，如果我们用外语做梦，这表明我们在学习这门语言方面取得了进步。但这是真的吗?

　　在我们研究多语言梦之前，首先我们需要看看睡眠。睡眠和语言之间的联系可以应用于我们如何学习任何语言，包括我们的母语。即使是成年人，每两天也要用母语学习一个新单词，但是，如果我们要牢牢掌握这个新词，我们需要把它和我们现有的知识联系起来。约克大学的心理学教授加雷思·盖斯凯尔说，为了做到这一点，我们“需要一些睡眠”。

　　正是在睡眠期间，新旧知识的整合发生了。晚上，我们大脑的一部分——海马体——接收白天吸收的任何新信息，并将其传递给大脑的其他部分进行存储。

　　瑞士伯尔尼老年精神病学和心理治疗大学医院的研究员Marc Züst说，梦在夜间学习过程中所起的作用仍在研究中，但“完全有可能在做多语言梦时，大脑试图将两种语言联系起来”。

　　因此，做多语言的梦可能意味着我们的大脑正在努力掌握一个新单词或短语，但它也可能具有情感意义。

　　波兰西里西亚大学(University of Silesia)的心理语言学教授Danuta Gabry?-Barker认为，多语言梦可以表达人们对学习外语的“恐惧和渴望”，包括希望能像母语人士一样说外语，或者被某个社区所接受。

　　关于多语言梦，我们显然还有很多要学，但有一件事是肯定的:如果你想学一门新语言，你绝对应该好好地睡一觉。

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