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近视防控|为什么要从幼儿园开始防控近视?
近年来,儿童青少年近视呈现了发病越来越早的趋势,调查显示有些小朋友甚至在幼儿园就出现了近视,而发生近视的年龄越小,以后发展成600度以上高度近视的几率就更大,高度近视可能造成矫正视力低下,眼睛发生器质性病变,视功能受损,同时还可能发生视网膜裂孔甚至脱离等并发症。因此,做好近视的防控工作迫在眉睫,并且有必要将近视防控的关口前移到幼儿园和学龄前期,从而避免小学近视的高发势态。
预防近视有关键期
6岁以前儿童的视觉发育还没有完全成熟,容易受到外界环境的干扰货或损伤,是预防近视的关键时期。我们的眼睛很聪明,为了防止在长大之后生病,自己会先做好一点准备:眼球会把自己缩的扁一点,延缓“拉长”的进程,科学家们称之为“远视储备”,这也是延缓孩子发生近视的本钱。随着年龄增长,小朋友的远视度数会慢慢变小,逐渐成为正视眼,过早耗尽远视的本钱,继续透支就会变成近视眼。
护眼重点
因此在幼儿园护眼的重点就是保护好孩子足够的远视储备,来为小学阶段预防近视争取更大的空间,长远对抗未来可能发生的近视。幼儿园是孩子刚开始接受教育的第一道门,培养孩子养成一个良好的用眼行为习惯至关重要!家长们更应该重视孩子在幼儿园时的视力保护,积极带孩子到户外活动,每天至少2小时,尽量减少孩子使用电子产品的时间;幼儿园应该适当减少近距离阅读相关的教育活动;定期在规范的机构检查孩子的视力、屈光度等。对于早期发现远视储备不足或已经近视的孩子,家长和幼儿园应该及时采取针对性的近视防控措施。让孩子的视力赢在起跑线上!(作者 长沙市妇幼保健院眼耳鼻喉科杨卓)
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