来上复旦宝藏体育课

　　体育馆中的欢呼

　　田径场上的呐喊

　　让校园的空气洋溢着活力

　　这些喧闹声的背后

　　是一堂堂广受复旦人好评的体育课

　　让我们跟随镜头

　　一起来看看同学们精彩纷呈的体育生活

　　01

　　# 龙狮运动

　　复旦

　　宝藏体育课

　　

　　动静惊疑、喜怒哀乐

　　南狮神态栩栩如生

　　

　　

　　开桩礼、三拜狮、麒麟步

　　舞狮人大展身手

　　承载着民间非遗文化

　　龙狮运动，不止体育

　　

　　

　　

　　02

　　# 段位剑术

　　复旦

　　宝藏体育课

　　

　　“通过一次次舞剑花，

　　一个又一个扎、劈、截、拉，

　　我学会调整气息,

　　协调躯体、四肢、器械”

　　

　　

　　在“段位剑术”课上

　　2022级新闻学院的张国清

　　体会到武术的力量与舞剑的美

　　

　　这门“讲武德，重文化”的课

　　圆了同学们的武侠梦

　　03

　　# 射艺

　　复旦 

　　宝藏体育课 

　　

　　找准靶心，拉紧弓弦

　　射出一支穿云箭

　　

　　

　　在弓箭破风的萧萧声中

　　艰苦扎实的射艺训练

　　

　　

　　

　　重德崇礼的射艺文化

　　让同学们找到静下心灵的栖息地

　　04

　　# 健美操

　　复旦

　　宝藏体育课

　　

　　伴随动人音乐

　　踏起优美步伐

　　

　　

　　22级哲学学院的蒋楠熙说

　　“和同学们一起编舞

　　是我对‘健美操’课最难忘的回忆”

　　

　　

　　

　　弹踢腿跳、吸腿跳、弓步跳

　　精心编排的舞姿和队形

　　定格青春的模样

　　05

　　# 艺术体操

　　 复旦 

　　宝藏体育课 

　　

　　勾绷脚、滚动步

　　八字云手

　　

　　

　　“艺术体操是一门

　　非常优美的体育运动

　　完美地结合了

　　舞蹈律动、肢体协调以及团队配合”

　　

　　

　　对2023级法语语言文学专业的赖宣如而言

　　身体素质、协调程度

　　对艺术体操的理解

　　都在这堂课上收获了巨大的进步

　　06

　　# 乒乓球

　　复旦

　　宝藏体育课

　　

　　球猛快推直线

　　神挡回飞斜变

　　

　　

　　一次次刻苦努力的训练

　　一场场紧张激烈的切磋

　　体味乒乓乐趣

　　铸就体育精神

　　

　　

　　07

　　# 游泳

　　复旦

　　宝藏体育课

　　

　　随波浮潜，自在沉仰

　　在碧蓝的池水中

　　尽情释放运动活力

　　

　　

　　蹬边滑行、收腿、翻脚、蹬夹

　　这堂游泳课上

　　不论是游泳高手

　　还是“旱鸭子”

　　都能在不同的教学方式中满载而归

　　收获体育“终身化”的观念

　　

　　

　　08

　　# 排球

　　复旦 

　　宝藏体育课 

　　

　　赛前讨论，打造绝妙战术

　　场上默契，爆发精彩配合

　　

　　

　　作为考验团结的运动

　　在排球课上

　　同学们学习运动的同时

　　结下了深厚情谊

　　

　　宝藏体育课

　　运动不只有追求卓越的体育精神

　　更是消解压力、寻找自我的最佳途径

　　跟上脚步，释放热情

　　一起动起来吧！

　　组       稿

　　校融媒体中心

　　文       字

　　黄婕、赵天润

　　摄       影

　　钱金铭、王诚瑞、寸菲

　　视       频

　　宋昱欣、尚奇、寸菲

　　动       图

　　宋昱欣

　　责       编

　　赵天润、王玥

　　编       辑

　　黄紫铃

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　　上观号作者：复旦大学