少儿体能运动 将趣味运动课带进了森林里

　　6月12日，解放公园嘉卉广场内一场“少儿体能运动”为主题的公益活动课吸引了不少孩子参与。作为解放公园“公园大课堂”的活动之一，本次公益课由“解放公园管理处”联合“解放少儿体能馆”共同承办，所有参与的小朋友均是免费征集，旨在“让青少年爱上体育享受运动”。朝气蓬勃的小朋友们在专业教练的带领下进行着身体素质评估，跳远、跳绳、俯卧撑、投掷沙包、竞速计时跑，每一项看似简单，但在专业的体适能教练的带领下，一轮下来，很多小朋友已经累的气喘吁吁。

　　现场最热闹的环节莫过于拔河比赛了，每个小朋友都憋足了劲儿，加油声此起彼伏。一系列创意十足的趣味运动游戏，充分释放孩子们好动爱玩的天性，他们在尽情享受运动乐趣的同时，还能培育各项技能、提高综合素质，森林体适能让孩子玩出活力新花样。“在森林里上体能课，能够让阳光照射到孩子，能让孩子呼吸到新鲜的空气，通过户外游戏，激发孩子运动兴趣，让孩子更阳光、更开朗、更自信。因为体育不仅能锻炼孩子的身体，更能塑造孩子的人格。” 体能培训教练徐沛说道。

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