保罗详解职业球员饮食搭配 吃货!禁不住薯条诱惑
“我很爱吃美食,所以我认为做一名厨师是这辈子最有价值的一件事。”保罗说。
以下是保罗一天的饮食搭配,他对于每顿饭的营养要求有着很特殊的安排。
早饭他一般通常会吃菠菜、米饭、一些鸡肉、小点心和一杯水。
“我们做过一项食物测试,所以在整个赛季期间我不能吃鸡蛋。血液测试的结果也让我远离了很多种类的食物,它们并不是多么不健康,但吃了这些东西会让人感到非常疲惫。所以很多食物都被我清除在食谱之外了。”保罗说。
“我不会吃鸡蛋、菠萝、葡萄等等很多东西,所以我的饮食习惯看起来很怪,但是我的厨师还是非常棒的。我最喜欢吃的一种食物就是玉米面包,但是我不555电影网能吃那些被烘培过的发酵面包,因为这些会让我的身体受到威胁。所以我的厨师会把这些工序除去。通常在赛季前我会做身体测试,一般这种食谱会伴随我6-8个月。”保罗说。
午饭我会吃一些沙拉酱,比如我喜欢浅橙色的沙拉。晚饭会吃一些牛肉配上蔬菜。
“炸薯条是我一个不好的饮食习惯,我受不了它对我的诱惑。一段时间不吃薯条,我的情绪都会变得不好。通常出去我会告诉我妻子不要点薯条,因为一旦点了这个我会控制不住自己的手去一直抓它。”保罗说。
“赛季开始的时候我们会在饮食方面下很大功夫,我和小乔丹经常在一起吃饭,探讨一些饮食。如果我们在凌晨抵达了一座城市,那么我们会相互彼此问对方,是不是去来点炸鸡或者薯条呢?我们太过熟悉了,按理来讲我们不应该去吃那些高热量食物,但是有时还是控制不住自己。”保罗说。
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