孩子厌学怎么办？高二想努力却变得厌学怎么办？

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　　管心营心理咨询|本文来自 厌学和本博士 的知乎回答

　　网友提问：

　　高二想努力却变得厌学怎么办？

　　本人是高二的一名学生，还有一年半高考了，就读于一所市里最差的高中，中考前靠着一个月的努力勉勉强强考上了高中，高一的时候勤奋好学，刻苦努力，成绩一直是年级前十，后来逐渐失去了动力，逐渐感到追不到了，梦想总是那么美好，现实很残酷，后来成绩慢慢变的普通，但家里面，学校里面，老师总是在逼你的成绩，而家里面总是我的错，老师一联系我家里，无论是什么事，我都会被骂，后来很想努力，但无论我怎么做，刷题也好，听课补习也好，成绩都不理想，后来就失去了学习的想法，开始摆烂，现在知道还有一年半高考了，但完全学不进去，怎么办

　　厌学和本博士：

　　

　　能够理解，当你的现状和目标差距过大的时候，你感觉有些力不从心。

　　而且最糟糕的是，你似乎没有理解，也没有被支持。

　　很多人会奇怪，为什么上学会让人这么痛苦？

　　其实上学并不痛苦，上学只是辛苦；打游戏也很辛苦，但是很多人觉得打游戏很快乐。

　　原因其实很简单，学校的问题，往往不是学习的问题，而是竞争压力的问题。

　　你仔细想想，你的压力是来自于学习本身，还是来自于考试排名？

　　你的压力是不是来自于父母的期待，老师的责怪，同学的鄙视？

　　很多时候，每个学生都想考好，但是本质的问题是竞争问题，目标也是去竞争。

　　

　　学习是很辛苦、是很累，但是往往不会痛苦，痛苦的是考试和排名，是分数不如别人高。

　　其实不用任何大人讲道理，每个孩子都知道考得不好的话，自己是没有好果子吃的。

　　在学校里面，成绩不好的孩子，是不被尊重的、也不被待见的，即使善于交往的孩子，在成绩不好的情况下，也依然是会被鄙视的。

　　而在目前的社会大环境中，几乎每个大人都望子成龙、望女成凤，想孩子考名牌大学，想孩子赚大钱，想孩子有社会地位，但问题是名牌大学就那么几个，创业成功的老板也就那么几个，当大官的也是那么几个位置。

　　这就有了一个问题，有几个人能做到呢？大概率是做不到的，那做不到怎么办？

　　家长往往不会给出答案，而是不断地希望子女去竞争，直到胜利为止。

　　很多子女出现心理问题，本质是对关系的不满。

　　在学校中，对竞争的关系不满，学生往往有很高的竞争压力，却没有很高的竞争力。

　　在家庭中，对苛刻的关系不满，只有子女考得好，才能获得父母的爱，父母不是爱他，而是爱成绩好的他。

　　

　　当竞争能力不足的时候，一般会选择更换竞争赛道。

　　比如，跑步能力不心，可以不比跑步，去比一比游泳能力。

　　不会炒菜，可以去试试做蛋糕；不会和人沟通，那可以做一些不需要和人打交道的工作等等。

　　但是学生的问题是，很难更换竞争赛道，几乎所有人都要参加高考，竞争智力水平。

　　大家都要为了高考这个目标去竞争，几乎没有选择的权力。

　　未成年的麻烦就在于没有独立能力，成年人干得不爽了，可以辞职，可以把老板炒掉。

　　而学生在学校中学得不爽了，学生没办法把老师炒掉，也没办法把校长炒掉，更加没办法改变学校中的规章制度。

　　而请假，只能短暂的逃避学校的环境，最后回到学校中，原本学校该出现的问题一个都不会少，什么同学关系、师生关系、繁重的课业、高考的内卷等等。

　　

　　这里管心营作为专业的心理咨询机构，我们管心过很多厌学症的问题，在休学问题上，建议你最好不要休学，努力坚持一下。

　　你不爱读书，是很合人性的，也是很合理的。

　　但是很多事情就是去经历的，你不经历，就很难得成长。

　　成长就是你可以躲的时候，不去躲，反而去承担，这就是成长啊。

　　当你选择主动去承担的时候，竞争就不是被迫的，而是你的一种主动选择。

　　在主动选择的情况下，你的心态就会不一样了。

　　当然也你需要想清楚，竞争是为了什么而竞争？

　　也就是你的目标是什么呢？

　　你无法接纳、顺从高考这个目标，那么你的目标是什么？

　　你不想顺从，又无法逃离的时候，就会产生抱怨。

　　抱怨很多时候并不解决实际问题，抱怨往往解决的是情绪问题。

　　但是这种情绪问题，仅仅只是缓解，并不是真正的解决。

　　抱怨是一种情绪本位的思维，而不是事情本位的思维。

　　

　　我记得有一个宿舍，里面的垃圾堆积了很多都没有人去清理。

　　大家都在彼此抱怨，为什么别人要把宿舍弄得这么乱？

　　从竞争的角度来看，这个宿舍的人，他们彼此也是在竞争，在竞争谁最能忍耐脏乱差。

　　但是这种竞争并不会带来好的结果。

　　然后有一个人终于忍不住了，把垃圾都打扫干净了。

　　从传统意义来说，他确实是哪个吃亏的老实人，让其他人享受到了打扫干净的环境。

　　但是从改变的层面来说，这个宿舍中，他是在糟糕环境中，能最先作出改变，在今后的生活汇总，他更加有可能达到一个好的结局。

　　假如你不想顺从，你又无法逃离的时候，你需要思考你的目标是什么？

　　你的目标是否积极？你该如何实现的你目标？你为了实现你的目标，你现在要做什么？

　　我相信当你思考好了答案之后，你厌学的问题自然而然会缓解很多。

　　当然，你实在无法做出一个选择，非常迷茫，如果你有条件的话，可以找专业地心理咨询师寻求帮助，最好带上你的父母一起去做家庭咨询。

　　

　　关于孩子厌学症，和本博士的提示：

　　孩子厌学的原因，只管成绩不管心。

　　孩子厌学的表现，学习困难管心难。

　　孩子厌学怎么办？家庭管心是关键。

　　孩子厌学要管心，管理心理管心营。

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　　和本博士在中国传统国学和管理心理学基础上，融合积极心理学，家庭疗法，TA沟通分析，认知疗法、催眠疗法和心理剧疗法等六大咨询技术，以及十多年的咨询实践，形成的专业快速的厌学症家庭管心疗法，快速管心厌学心理，和化相关焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症等心理症状。厌学心理要管心，管理心理管心营。

　　管心营是管理心理学博士，国家二级心理咨询师，二级管理咨询师和本博士为核心团队的专业厌学症心理咨询机构，采用家庭管心疗法，快速管心厌学心理。有厌学症，去管心营，和本博士带领24位专业心理咨询师，帮您解决孩子厌学问题，十次管心厌学症，别让厌学成抑郁。

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