甲流来势汹汹,我们该如何应对?
红网时刻新闻3月20日讯(通讯员 杨根)通俗来说,甲流就是流感的一种。流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族,其中甲型流感较为常见。一到乍暖还寒的时候,就会进入高发期。
甲流和普通感冒有啥不一样?
甲流的症状,和普通感冒还是有一定区别的。
特点一:突发高热
甲流不像感冒一般循序渐进,发病急是其最大的特点。一般来说,在发病3-6小时内会出现发热,并迅速发展为高热,可能持续3-5天。由于体温上升太快,病人常会感觉到恶寒。并且,在发热过后,才会出现其他如咳嗽等症状。
特点二:严重头痛、全身酸痛
大部分甲流病人,会出现严重头痛,眉弓、太阳穴部位最为明显。而且,因为甲流病毒释放的毒素会引起大量酸性物质的产生,因此常伴有全身性肌肉酸痛、关节酸痛等表现。
哪些群体是甲流重症高风险人群?
65岁以上老人、5岁以下儿童、有基础疾病的人群、免疫力低下人群、孕妇和分娩后2周内的产妇、肥胖人群(BMI> 30)。
该怎么预防甲流?
1.接种流感疫苗是最有效的预防措施
去年我国批准上市的流感疫苗主要有3种:三价灭活流感疫苗(注射型)、四价灭活流感疫苗(注射型)和三价减毒活疫苗(鼻喷型)。
2.戴口罩
流感的主要传播方式是咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫。流感高发期,尽量不要去人多、拥挤、空气不好的公共场所。如果必须去,最好能规范佩戴好戴口罩。
3.保持良好卫生习惯
保持良好的呼吸道卫生习惯,是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;注意及时使用流动的水给娃洗手,不管是上厕所后,还是吃饭前,并尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
不小心得了甲流怎么办?
包括甲流在内的流感属于自限性疾病,在发病 3-5天后发热会逐渐消退,头痛、肌肉关节疼痛等症状也会逐渐缓解。
出现流感症状后,不要慌张,可按照以下方式来处理:
如精神状态良好、无明显头痛且胃口正常、发热低于38℃时可居家观察,多饮水,多吃蔬菜水果并清淡饮食,保证睡眠。
如出现高热、体温超过38.5℃,伴有头痛、全身酸痛、精神萎靡、呕吐腹泻等症状,则需要前往医院发热门诊就诊。
减少接触他人,尽量居家休息,居家时注意室内通风,与家人保持距离,外出时戴好口罩。
用奥司他韦预防甲流有用吗?
近期很多人开始了新的一轮抢药潮,尤其是抗流感药。奥司他韦只对流感病毒有效,针对其他病毒皆无效。简单地说,奥司他韦能限制流感病毒的自由,使它无法去感染其他新细胞,无法继续增长。
在新版《流行性感冒诊疗方案(2020 版)》建议:有重症流感高危因素的密切接触者(且未接种疫苗或接种后尚未获得免疫),进行暴露后,使用药物预防,建议不要迟于48小时,连续服用7天。
通俗地说就是,同时满足下面两个条件才建议用奥司他韦来预防:属于高危人群范围的儿童(尤其是年龄小于 5 岁的),且没有接种过流感疫苗或存在免疫异常、对疫苗无反应、或疫苗接种不到2周;接触过疑似/确诊流感的人,或近期去过公开疫情场所;不满足上面情况的孩子,不建议将奥司他韦用作预防药物。并且奥司他韦属于处方药,要遵医嘱使用。尤其是1岁以下的宝宝,家长不要擅自给孩子吃药。
更多你最关心的甲流问题答案都在这!
1.孩子得甲流,多久才能回学校?
孩子体温正常且症状完全消失满48小时即可返校。儿童感染病毒后,排毒期一般是3-8天,平均是5天。从发烧开始算起,直到第8天,孩子一般都可以进行返校了。部分症状比较轻的孩子,5天可进行返校。
2.孩子痊愈后,如果回学校还会被传染吗?
孩子痊愈后,短期内不会再次感染。得过甲流后,抗体一般可以持续半年左右,但也不要因为有抗体就“肆无忌惮”。在甲流高峰没有过去之前,依然要注意孩子的防护,不然免疫力降低还是有可能给病毒再次“攻击”孩子的机会。
3.还没感染的孩子,现在打疫苗还来得及吗?
来得及,如果能接种应尽快接种。疫苗接种后,大约两周左右可以产生有效抗体。如果孩子经常暴露在人群中,及时接种还是可以起到一定的预防效果的。且就算被感染,也能起到一定缓解症状的作用。比如,这一波我国监测到的流感病毒就主要有两种——甲流 H1N1 和 H3N2,接种流感疫苗后就可以同时预防。
另外,流感全年均有发病。只要能够接种到流感疫苗,就尽快接种,能预防后续的感染。现在正是甲流高发期,大家千万不要大意,给自己和家人提前做好预防,远离感染!
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