“尿毒症”八成是吃出来的,忌口3种食物,肾可能会“感激”你
尿毒症,虽然没有癌症那么可怕,但是也足以让人们感到恐慌。根据调查显示,我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10.8%,其中,慢性肾衰患者总数估计在 100 万例左右,慢性肾衰的终末期就是“尿毒症”。近年来,发病呈年轻化趋势,10岁到30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40%。尿毒症并不是独立的疾病,它其实和肾脏有着密切的关系,如果肾脏损失的话,就容易导致体内代谢紊乱,从而产生慢性肾衰,最后会形成尿毒症。
尿毒症是怎样来的呢?
高血压、糖尿病、代谢综合征等现代人高发疾病与慢性肾脏病的发病密切相关,而尿毒症就是慢性肾脏病的终末期。其次尿路感染、遗传、过度使用抗生素,也会引起尿毒症。而且人体如果长期处于高压的环境,会给肾脏造成沉重的负担,这样就会造成身体气血肾小球功能受损,引起尿毒症,所以在平时一定要注意生活习惯和饮食习惯,少吃损害肾脏健康的食物,这样肾脏才会感激你。
1、食盐
我们在平时生活中很多人口味比较重,喜欢吃高盐的饮食,在平时的零食中,盐分的摄入也比较多,这样才能增加它的味道,但是长期吃太多容易导致高血压给肾脏造成沉重的负担,最终会引起尿毒症。
2、碳酸饮料
在平时有的人拿饮料当水喝,这样对身体是不利的,因为碳酸饮料当中含有的糖分比较多,经常喝容易使血液黏稠度增高,这样就会阻碍了肾脏的代谢功能,如果有泌尿系统结石的人。喝碳酸饮料容易加重病情,影响到肾脏的健康,所以在平时要减少喝碳酸饮料之中。
3、杨桃
杨桃吃起来酸甜可口,很多人都喜欢吃,但是人们并不知道,杨桃对肾脏有一定的危害,杨桃当中含有神经性毒素,如果常吃的话,容易加速尿毒症,杨桃的物质能够加重肾脏的负担,所以在平时吃水果的时候,尽量不要选择吃杨桃。
养护肾脏,不妨常饮人参黄精茶
人参黄精茶是由人参、黄精、枸杞、桑葚、红枣等五种配料加工而成的,人参黄精茶的功效很多,尤其是男性服用效果更佳。其主要功效是滋补肺阴,补脾益气,滋补肾阴肾精。同时还可以舒缓脾胃,缓解身体寒气,醒脑利尿,缓解身体疲乏,振奋精神,促进身体新陈代谢,缓解气虚、抗氧化,缓解眼睛疲劳,生津解渴等。
根据中医理论,人参能够补足我们身体的元气,尤其能够充养我们的五脏六腑;而黄精有“仙人余根”的称呼,长期单服用黄精可以美容养颜,调理我们的身体!具体功效如下:
1.健脾益胃功效:可用于治疗脾胃虚弱所致消化不良、食积、食欲不振、食泻等症状。
2.润肺功效:可用于治疗因肺虚所致燥咳等症状。
3.养阴益肾功效:有助于治疗因肾虚所致腰膝酸软、头晕目眩等症状。
4.杀菌消毒功效:对抗酸杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌以及疱疹病毒等有一定的抑制作用。
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