离幼儿园开学还有一个月，一些家长已经开始发愁了……孩子怕上学 在学校老哭闹可能是

　　河南商报记者 王苗苗 吴涛

　　首席记者 宗雷

　　“还有一个月就该上幼儿园了，可看她现在这样子我都发愁。”最近几天，郑州市民陈女士有些愁闷，至于原因，则是对即将上幼儿园的女儿没信心。

　　不放心的还有老生家长。“放假不用早起，吃饭有时也有人喂，真害怕他开学不适应。”郑州市民张女士的儿子今年秋季开学要上中班了，但张女士依旧有些担心。

　　针对这些情况，家长和孩子是否需要提前做些准备，又该准备些什么呢？就这些问题，河南商报记者咨询了两位幼儿园园长，来听听专业人士如何给您支招。

　　【担心】

　　离开学还有一个月

　　新老学生家长就忐忑不安

　　7月29日上午10点左右，郑州市蓝堡湾二期的小花园里，市民陈女士和张女士聊起了孩子上幼儿园的事儿。

　　陈女士是位全职妈妈，今年2月份，丈夫提议把女儿送到幼儿园去，可考虑到年龄等，她拒绝了这个提议，并表示今年秋季再送女儿入园，可联系好了幼儿园，眼瞅着还有1个月就开学了，她却有些慌神。“送不去咋办？”她的女儿3岁多了，可吃饭要长辈哄着，上厕所也要人陪着，“你说这咋不担心呢？”

　　一旁张女士的儿子虽然开学后就要上中班了，可她对儿子也有些担心。除去张女士带儿子出去旅游那几天，整个暑假儿子多是在看电视，连以前固定的午睡习惯也渐渐不见了，“又回到以前没上学的状态，真怕他不适应。”

　　陈女士和张女士遇到的困惑，不少家长或多或少也存在。“新生入园和老生开学，哭闹的情况都会有。”郑州市宇华实验双语幼儿园副园长李青说，85%的新生入园都会哭闹，哭闹持续时间长短不一，有的一天就适应了，但有的孩子则需要一两周甚至更长时间。同样，对老生来说，长假过后往往也是“一关”，“一些已经很久不哭闹的孩子，过了一个长假回来又开始哭。”

　　郑州某幼儿园园长马老师介绍，入园久的孩子多数表现不错，那些哭闹比较凶的多是家长太严厉或者太溺爱的孩子。

　　家长太严厉会让孩子胆小，在幼儿园不知所措，难以适应，而家长太溺爱会让孩子依赖心加重。“要想让孩子适应幼儿园，家长必须从心理和行为上有所调整。”李青补充道。

　　【新生】

　　问题1：如何让孩子尽快适应幼儿园生活？

　　对策：提前让孩子感受 多培养他们的自理能力

　　不少即将入园的孩子家长表示，希望找到一个能让孩子尽快适应幼儿园生活的方法。

　　李青认为，要想让未接触过幼儿园的孩子尽快适应，家长首先不要焦虑。比如，有些妈妈恨不得一天提醒孩子三遍，马上要上幼儿园了，到幼儿园你应该怎么样，殊不知这样的好心，反而会让孩子对幼儿园产生恐惧和排斥心理。

　　“可以带孩子先去幼儿园看看，言语中多说一些幼儿园的趣事。”李青建议，要在生活中培养孩子的自理能力以及交往能力。要相信幼儿园的老师和孩子的适应能力，如果上早教课，也可提前3个月让孩子上全分离课，“第一天上幼儿园不哭的孩子很少，反倒不少家长会哭。”

　　问题2：总担心孩子入园后生病怎么办？

　　对策：家长要对幼儿园多了解 放宽心

　　“我们邻居家的宝宝一上幼儿园就生病，一回来就好。”郑州市民刘女士的女儿即将上幼儿园，看到邻居家孩子的情况，她也开始担心。

　　马园长认为，从一个相对独立的空间突然过上集体生活，小朋友需要一个适应过程。在这个适应过程中，孩子接触的人多了，感染病毒的机会和受凉的风险都会增加，但“这些都是不可避免的，孩子总得去接触人、接触外界”。

　　当然，家长的担心和不安也源于对幼儿园生活的不了解。比如，在幼儿园，冬天天气再冷每天也要开窗通风，孩子们喝的是烧开的自来水，而非纯净水和矿物质水，吃的食物也是由老师统一分发，这对于从小精细喂养的孩子来说，肯定会有些不适应。

　　“家长不能对孩子太过宠爱，一定要学会放手。”她说，现在家庭条件好了，为孩子提供的衣食住行都是家长能力范围内最好的，但养得太精细，日后肯定会造成孩子不易适应集体生活。

　　【老生】

　　问题1：孩子新开学后不适应怎么办？

　　对策：提前让孩子恢复上学时的生物钟

　　入园时间久的孩子，多数在开学时不会哭闹，但也有少数仍旧会出现不适应，但这并不是孩子的问题，更多的是家长的责任。“有个家长告诉我她孩子晚上不睡觉，可她却没看到，她也是经常十一二点睡。”李青认为，在孩子习惯养成阶段，家长起至关重要的作用。

　　“现在起，要调整孩子的作息时间，恢复上学时的状态。”李青说，孩子在幼儿园养成的作息习惯，很容易在长假期间被不注意的家长打破，“孩子又是熬夜又是睡懒觉，猛地要早起上学，肯定会哭闹。”

　　她建议家长，在开学前的这段时间，要恢复孩子上学期间的生物钟，按时起床、吃饭和休息。在开学前的几天尽量不要再安排外出游玩，同时，家长也要控制孩子玩游戏、看电视的时间和频率，让孩子慢慢收拾放假的心情。

　　此外，还要创造不经意的瞬间给孩子暗示：假期结束大人要上班、孩子要上幼儿园，是一种大家都必须做的事。

　　问题2：如何让孩子消除恐惧，喜欢上幼儿园？

　　对策：让孩子对幼儿园有美好的回忆 期待上学

　　“俺孩儿去幼儿园也不哭闹，但就是不喜欢去，老害怕。”郑州市民郑女士说。

　　马园长认为，家长要有意识地强化孩子关于幼儿园的美好记忆，比如多跟孩子讲幼儿园的事，比如得了多少小红花、老师讲了哪些好听的故事、做了哪些游戏等，还可以通过做一些幼儿园曾经做过的亲子游戏，来避免孩子开学后排斥幼儿园，还可以带孩子买一些漂亮的文具，让他期待开学。

　　“家长可以让孩子多与幼儿园同学玩耍。”马园长说，孩子在学校交到朋友对孩子喜欢上幼儿园有很大帮助，家长可以从侧面促使孩子交朋友。此外，长假结束返园第一天，由爸爸妈妈来送孩子，路上要明确告诉孩子今天一定要入园上学，把孩子交给老师后，愉快地和孩子说“再见”并马上离开。

　　“孩子上幼儿园需要家长和老师配合，家长一定要对我们信任。”李青说。