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小儿遗尿 请少点责骂多点训练
市民李女士来电:
我的儿子8岁了,但晚上睡觉总是尿床,每天一次左右。他白天活动量比较大,吃饭挑食,却很喜欢喝水。在课堂上很好动,注意力不集中,个头也比同龄娃娃矮一些,我们家长并没有尿床史,怎么样才能治好娃娃的遗尿问题呢?
本报健康顾问、市七医院儿科主任胡志红:
小孩在3岁以前尿床是正常现象,3岁以后如果小孩还在尿床,就可能患有遗尿症。
从李女士描述的情况来看,小孩可能患了“原发性遗尿症”。这种病症俗称尿床、濑尿,除尿床外无其它伴随症状,无器质性病变,理化检查均在正常范围。目前,由于它的发病机制复杂,所以还没有公认的治疗方法可寻,建议家长从心理和身体上帮助小孩治疗遗尿症:
首先,安慰鼓励。家长应帮助孩子树立信心,不能打骂和伤害他们的自尊心,更不能在小朋友们面前进行“曝光”。
其次,睡前排尿。睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。
再次,作息规律。白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳,有尿时不容易被父母唤醒。在睡前,也不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏。
最后,膀胱训练。督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
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