我国成年居民过半超重肥胖
昨天,在国新办举行的新闻发布会上,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》正式发布。会上,中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华用“超重肥胖上升速度较快、流行水平较高、全人群均受影响”描述了当前人群的超重肥胖形势,并称“我国成年居民超重肥胖超过50%”。
居民平均身高持续增长
国家卫生健康委副主任李斌介绍,随着我国居民营养状况持续改善,居民平均身高持续增长。我国18至44岁的男性和女性平均身高分别为169.7厘米和158厘米,与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。
与2015年比,6至17岁的男孩和女孩各年龄组身高均有增加,平均增加值分别为1.6厘米和1厘米。同时,营养不足的问题得到持续改善。6岁以下儿童生长迟缓率降至了7%以下,低体重率降至5%以下,均已实现2020年国家规划目标。
值得一提的是,我国农村儿童的生长迟缓问题已得到根本改善,农村6岁以下儿童生长迟缓率由2015年的11.3%降至5.8%;6至17岁儿童青少年生长迟缓率从4.7%降到了2.2%。
居民超重肥胖率继续上升
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克。城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升,18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,6至17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%,6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。
会上,中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华在解读报告时,用“超重肥胖上升速度较快、流行水平较高、全人群均受影响”来描述当前人群的超重肥胖形势。她透露,我国成年居民超重肥胖超过50%,6至17岁的儿童青少年接近20%,6岁以下的儿童达到10%。
报告称,超重肥胖是心脑血管疾病、糖尿病、癌症等重大慢性病的共同危险因素,儿童期的肥胖对健康的影响往往会持续到成年期,因此,加强儿童青少年超重肥胖的防控尤为重要。
成人平均身高增长(18-44岁)
“人群的超重肥胖既是社会发展带来的问题,也与人们的生活方式和行为密不可分。”赵文华称,从人群层面来讲,不健康的生活方式对超重肥胖发生的影响是巨大的。一方面,我国居民膳食结构不合理,脂肪供能比持续增加,高油、高糖等能量密度高、营养素密度低的食物摄入较多,蔬菜、水果、豆及豆制品摄入不足,主食精细化等,导致个体能量摄入增加。另一方面,各个年龄人群的职业劳动强度普遍降低,出行越来越方便,电子产品普及导致了居民静态生活时间普遍增加,能量消耗减少。我国居民每周至少进行一次体育锻炼的成人比例不足四分之一。
“能量摄入和能量支出的不平衡是导致个体超重肥胖的直接原因。”赵文华表示,超重肥胖的防控是一项系统工程,需要政府、社会、个人和家庭共同努力。未来,要继续加大推进健康支持性环境建设,改善饮食和食物的供应环境,比如,推动健康食堂、健康餐厅建设,鼓励食品企业生产低油、低糖食品,为居民选择营养丰富的食物、实现合理膳食,提供更多支持条件。同时,改善促进人们身体活动的支持环境,加强人行道、自行车道、健康步道的建设,鼓励绿色出行;加大体育、健身、娱乐场所和公园等促进身体活动设施的建设,并向公众开放。本报记者 刘欢
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