【竞猜】成年人的世界，藏着多少不为人知的心酸？

　　原标题：【竞猜】成年人的世界，藏着多少不为人知的心酸？

　　“老公，我对不起你。”

　　2月22日晚间，一段微信聊天记录在互联网上传播。故事的主人公是一位女生，她称自己的老公在某互联网公司工作，于21日猝死身亡，年仅28岁，而自己目前已经怀有2个月的身孕，无力承担每个月两万余元，按揭30年的房贷：“我真的没用，我能做的就是保住宝宝，我真的挣不到这么多钱。”

　　28岁互联网工程师离世

　　从随后的官方通报中，我们得以一窥事件的全貌。

　　2月21日晚上18点，28岁的吴伟来到公司的健身房锻炼，他是一位视频架构师。

　　运动约1小时后，吴伟感到头晕，进入茶水间休息。不久，他的情况开始恶化，出现了呕吐等症状，教练对吴伟进行了CPR急救，并拨打了120，将他送至北医三院抢救，吴伟在2月23日13时43分，经过长达41小时的抢救，最终不幸离世。

　　

　　而根据吴伟妻子的描述，丈夫没有得到及时的抢救，“在大厦里面拖了一个小时，才给我打电话通知我，然后才送医院……他是心肌梗死，他们耽误了最佳抢救时间。”

　　“28岁的互联网工程师离世在冬夜”。悲凉之外，令人感慨：又是猝死，又是互联网大厂。

　　就在刚刚过去的这个春节，2月5日，某视频网站审核组员工“暮色木心”在过年加班时猝死，年仅27岁。

　　但在吴伟事件中，有网友提出疑问：晚上6点钟进入健身房锻炼，出现症状后抢救无效死亡，这也是互联网大厂加班文化压榨之下的结果么？

　　健身为何导致猝死？

　　科学研究表明，工作压力大会导致精神高度集中，紧张焦虑；工作时间长容易造成疲劳积累，情绪低落或者易怒；缺乏运动和膳食搭配不良则会引发肥胖等身体问题。

　　在这些不利因素的长期作用下，越来越多中青年职场人士出现心脏方面的疾病，即便没有症状或者症状不典型，但是心肌梗塞的风险仍在不断增加。

　　《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示，慢性疲劳的急性应激，是中青年人发生心脏性猝死的重要诱因。

　　也就是说，有时精神压力、疲劳，突然剧烈运动、激动就成为压垮骆驼的最后一根稻草。

　　

　　回到吴伟事件上来，他的妻子在聊天记录中就透露，“他平时就加班很多，压力很大，快四年了”。

　　在事发3天前的2月19日，脉脉上，一位同公司的视频架构工程师发帖招人，有人询问，下班晚具体是几点，得到回答，“目前通常是9点以后，期望扩招之后大家都能7点下班”。

　　可见，吴伟的猝死虽然发生在健身房内，但是与他长期以来高强度的工作，以及其他不良的生活习惯仍有很大关系。

　　危险并不遥远，熬夜看球也要当心

　　据《中国心血管健康与疾病报告2019》公布的数据，预估我国每年会发生 54.4 万例心脏性猝死（SCD），大约每一分钟，就有一个人猝死倒下，并且情况仍在继续恶化。

　　从工位、到健身房、到路边，诱发猝死的直接原因有很多。

　　2018年俄罗斯世界杯，湖南益阳的一位28岁球迷杨先生边喝啤酒边看比赛，一直到凌晨三点才去睡觉，在第二天上午突然感到身体不舒服便请假休息，然而在下午上班仅1小时，杨先生突然晕倒，抢救无效，最终酿成悲剧。

　　对于中国球迷来说，熬夜看球是一种常态。 但是在结束了一天高强度的工作之后，还要熬夜看球，并且在看球期间喝啤酒、吃辛辣的食物，第二天继续高强度的工作，形成恶性循环，是对自己身体健康极度不负责任的做法。

　　猝死的危险离我们很近，但其实也可以离我们很远。

　　据统计，心源性猝死绝大多数还是发生在本身就有心脏疾病的人群当中，只要本身心脏健康，偶尔的晚睡熬夜不至于伤害太多。

　　如果真的在熬夜之后感到身体不适，只要尽量休息，不立即做高强度的运动、或者继续在高压之下工作，慢慢让心脏重新适应起来，就能远离猝死的悲剧。

　　

　　不少购彩者在购买了竞猜型体育彩票之后，有熬夜看球的习惯，为支持的球队摇旗呐喊，必然会出现比较大的情绪波动，这些其实都无可厚非。 但需要注意的是如何合理规划看球时间以确保身体不受伤害，比如可以在凌晨的比赛开始之前先稍作休息，或者选择第二天没有工作的周末欣赏球赛，给自己的身体留有充足的恢复时间。

　　当然，更重要的是在平时养成科学健身、科学饮食的习惯，拥有健康的身体，才有熬夜看球的本钱，也才能让快乐常相伴。

　　无论是体育彩票，还是体育赛事，本意都是呼吁购彩者和球迷从职业体育中汲取力量，爱上运动，参与到全民健身的大潮中来，养成健康的生活习惯。为了追捧比赛反而忽视了身体健康，实在是“舍本逐末”的做法。

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