又到了期末考试周,如何有效复习?这份复习秘籍请收好
时间飞快,又到了期末考试周,那么如何有效复习呢?今天就和我一起来看看考试期间,有哪些好用的复习秘籍吧!
1.合适的学习方法
①SR学习法。
SR学习法是Soft Review的缩写,是偏向柔和的温习。首先暂时放下一定要背下来地决心,用轻松的心态,一边阅读,一边用荧光笔标注着关键语句,至少反复阅读五遍以上。这样反复的阅读,能促进大脑对核心关键词的记忆,提高理解记忆的效果。
②制作思维导图。方法是以重要内容或目录为基准,依次补充需要复习的内容。最好能依照思维导图向朋友复述,以便加深自己的理解和记忆。
③睡前学习法。我们的大脑在睡觉的时具有整理和储存信息的功能,所以往往睡觉前反复背诵,会使记忆更深刻。
2.合适的学习场所
①图书馆。考试期间图书馆总是满满当当的,找位置也不容易。但是大家一起学习,会激发学习欲望。
②咖啡厅。因为有适当的白色噪音,不仅能集中精神,还有合口味的甜品,在集中精神学习的同时,还补充了能量。
③家。回到家,我们往往比较懒散,但如果喜欢在熟悉的环境学习,可以选择在家学习。
3.合适的生活习惯
临近考试,不要盲目制定计划而毁掉自己的身体健康,建议在考试2~3周前就制定好学习计划,把该做的科目按日期分类整理。在自己学习状态好的时间段,投入最大的精力学习,然后在其余时间保证充足的睡眠。比起熬夜学习,更推荐每天合理安排时间学习哦。
另外,考试期间,比起一直坐着看书,应该坚持散步或适当的运动,呼吸新鲜空气,可以使头脑清醒,缓解压力。
好啦,考试期间灵活运用复习方法,相信在投入相同的精力下,找到适合自己的学习方法,场所、及生活习惯,效率就会更高。虽然考试期间压力比较大,但既然无法避免,就抱着享受的想法学习吧~
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