学位难求的老年大学，有这4大有点，老年朋友不如赶快行动起来

　　随着生活水平越来越高，我们的日常已经不局限于基本的生活保障，我们有更多的时间、精力、能力去追求精神世界的满足。我们最近总是看到有关老年大学一座难求的新闻，可见越来越多的老年朋友开始注重自己的精神需求。今天我们就来简单地聊聊老年大学究竟哪里吸引到了中老年朋友，让他们的积极性甚至比大学生抢课还高。

　　第一，能够打发时间

　　退休后，我们在社会中扮演的角色也发生了改变，回归家庭的生活总是让我们一时难以适应，整日的清闲让我们感觉越来越无聊。为了打发这些无聊的时间，有些朋友选择了广场舞、下象棋，还有些朋友就选择了参加老年大学。课程不仅更丰富，每次的上课时间也非常规律，大家也能更好地安排自己的其他事情。大家在唱歌、跳舞、画画、书法的过程中，排解了不少无聊的时间，让我们的生活充满趣味。

　　第二，弥补过去的遗憾

　　很多老人年轻的时候，就有一个求学梦，但是为了生活，只好放弃自己的理想，转身便照顾起子女，打拼起了工作。好不容易等到退休，我们有了大笔可以自己支配的时间，再加上每个月都有稳定的养老金，所以有更充足的条件去追求年轻时的理想和兴趣爱好。除了休闲类的琴棋书画外，还有一些知识类的课程，例如语言、写作等内容可以供大家选择，只要自己还有梦想，就可以借助这样的平台和方式得以实现。例如上海的徐阿姨，退休后通过参加进修班、成人考试，最终取得了中国美术学院书法专业和中国画专业的双学位，正是退休后的学习，才让她实现了大学梦，所以说如果过去有遗憾，现在行动起来也不晚。

　　第三，能形成良好的社交

　　在老年大学学习期间，能够结识很多的同学，大家都有着相同的兴趣爱好，日常可以相互交流、相互学习。这样一来我们可以在和大家沟通交流的过程中转移自己对负面情绪的注意力，排解掉许多消极的心态，从而更积极地面对未来的生活，对于我们的身心健康有很大的帮助。

　　第四，丰富自己的精神

　　参加老年大学能不断地充实自己，一方面是学识，另一方面则是精神，当两者都得到满足后，我们内心油然而生的成就感会让自己保持愉悦的心情。既然是一所学校，自然能帮助大家增长知识，其次当大家在完成一幅画、在舞台上完成一次演出、写成一篇文章时，内心会有很大的成就感和自豪感，这样积极的情绪会让我们越来越向上，不再轻易陷入消沉。

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