晨跑分享：优秀的人都需要经历别人做不到的磨练

　　原标题：晨跑分享：优秀的人都需要经历别人做不到的磨练

　　在广州海珠跑步私人教练的带领下，我们坚持跑步打卡。教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者。

　　很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

　　（营友）#2月份累计总打卡21天：

　　3.21KM，跑步打卡最后一天!跑去好上拿个快递再回来!第三阶段终于结束了! !挑战完成!跑进不被定义的人生-第三阶段#累计总打卡8天哈哈，要是把脚放正式点是不是就更有感觉了!

　　（营友）#2月份累计总打卡14天：

　　跑进不被定义的人生-第三阶段#,累计总打卡14天，不为任何闲难找借口找理由，说到就要做到，优秀的人都需要经历别人做不到的磨练，相信自己，加油。

　　（营友）#2月份累计总打卡19天：

　　户外跑的快乐大概就是在跑步的路上，可以看到哪对小朋友在吵架，哪个大妈广场舞跳错了，哪又来了新的小摊贩，一天一天的每天都有新鲜感，每天都在发生着不同的事遇见着不同的人。

　　（营友）#2月份累计总打卡13天：

　　光阴，总会沉淀一些过往，也终会把岁月打磨成我想要的样子，往事终会随风，有客问浮世，无言指落花，惟愿，浅笑而安。像花一样向上生长。跑进不被定义的人生第三阶段圆满完成。跑步刚刚开始。

　　（营友）#2月份累计总打卡14天：

　　春风拂过你的肩，春水亲过你的脸，春光装进你的眼，春雨落在你心田，春花灿烂香弥漫，早。仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。

　　（营友）#2月份累计总打卡19天：

　　你所清楚预见的、热切渴望的、真诚追求的、全心争取的，都会自然而然地实现。是否有人质疑你的选择，没联系，坚持我们自己的选择，勇往直前。

　　欢迎加入由广州海珠跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练就到爱教练，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。

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