“关注青少年心理健康 维护青少年合法权益”长安区开展中学生心理健康教育活动

　　中考，高考是毕业班学生面临的人生重大考验，不少学生在考前容易出现动力不足、学习焦虑、情绪烦躁等问题，导致不同程度的心态波动影响备考效果。

　　为缓解中高考前紧张的心情，释放情绪、减轻压力，2023年3月24日，长安团区委、区教育局联合团市委青志中心邀请西安市精神卫生中心王禄达医师，在长安区第二中学开展团市委心灵之光心理健康志愿服务活动。

　　高三毕业生心理调适及早期干预

　　心理健康教育活动围绕8个心理健康的“标准”，精神健康与精神障碍的关系，对精神健康和亚健康两种状态进行分析，并针对4个不同的心理问题案例，引导学生进行正确的个人心理健康调节。

　　提问互动环节

　　针对学生的踊跃提问，医师进行一一解答，并指导学生在有限的时间里学会放松心情、激发学习热情、挖掘自身潜能，在竞争激烈的高考中成就自我。

　　此次心理健康教育活动得到了同学们的一致好评，结束时大家仍意犹未尽，纷纷表示非常期待下一次的活动。

　　颁发证书

　　下一步，团区委将持续推进落实心理健康服务工作，重视青少年心理健康，瞄准青少年需求，助力青少年成长。除开设心理健康辅导外，利用驻区优秀资源，拓宽渠道，开展针对不同年龄段、形式多样的心理健康教育活动，延伸服务触角，让更多的青少年从中受益。

　　来源：长安区