中学生“新型攀比”逐渐兴起，部分家长还蒙在鼓里！一位体育老师晒出他卑微的聊天记录

　　常有人将大学校园称为“小社会”，大学生在学习专业技能的同时，还需从多方面提升核心竞争力。

　　不过随着社会的发展，00后学生的思想愈发成熟，很多学生在义务教育阶段，已经形成了攀比心理，于是不少人表示，如今的中小学已经逐渐形成“小社会”。

　　很多学生都是在蜜罐中长大，虽然父母比较重视他们的学习成绩，但同时也格外关注他们的物质需求，很多普通家长，更是省吃俭用，殊不知很多学生却把这些作为炫耀的资本。

　　学生升入初高中后，青春期也随之而来，让不少学生的性格变得更加敏感，如若老师和家长采用不恰当的教育方式，很可能会收到适得其反的结果。

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　　中学生群体中“新型攀比”逐渐兴起可能会对学生的未来造成影响

　　应试教育模式下，不只学生之间存在竞争，学校之间同样竞争激烈，为了保证学生成绩，并提高升学率，学校会采用多种方式，只希望学生能将主要精力放在学业上。

　　比如统一校服和发型，义务教育阶段，很多学校都要求学生穿校服入校，还有一些中学，对男生和女生的发型也有统一标准，希望学生不要过于关注外表，而是将心思全部放在学习上。

　　

　　可即便如此，在中学校园依然兴起攀比之风，对于学生而言，既然无法在服装和发型上做文章，索性将目光放在鞋子上，很多70、80后上学时期，鞋子对于他们而言，舒适即可，并没有过多的要求。

　　不知从何时起，学生对鞋子的要求越来越高，甚至认为鞋子越贵越好，这样穿着上学，在同学和老师面前更有面子，而他们表面看似风光无限，殊不知背后的家长有多无奈。

　　

　　看似一双普通的鞋子，实际价格可能会让人大惊失色，很多同学一双鞋就要上千元，甚至上万元，看到学生如此执着于鞋子的价格，家长也不敢深说，毕竟此年龄阶段的学生，正处于青春期发展阶段，他们又肩负沉重的升学负担，教育方式稍有不妥，就可能会让学生产生逆反心理，因此，家长们只能尽可能的满足学生的需求。

　　这种情况在男同学身上尤为明显，因为在很多女同学心中，还是颜值更为重要，很少会有女同学将注意力放在脚上。

　　

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　　这种攀比炫富还要可恶部分家长或许还不知情

　　面对这种错误的攀比心理，其实也从侧面反映出家庭教育的缺失，都说家长是学生的第一任老师，他们在日常生活中的一言一行，都将对学生影响深远，家长更应该以身作则，为学生树立好的榜样，并全力给学生营造良好的学习环境。

　　对于当代学生的攀比风气，不少网友表示，要比炫富更加可恶，而且还有很多家长并不知情，认为学生想购买昂贵的鞋子，不过正处于爱美的年龄。

　　

　　可能会有学生表示，不如学校也进行鞋子统一，反正都是必备消耗品，在学校定制也一样，不过统一鞋子，在实行过程中会遇到很大困难。

　　中学生正处于身体发育阶段，学生鞋子的尺码会随着身高的增长而发生变化，与校服不同，定一次可以穿三年，肥点、大点或者瘦点、小点都能穿，鞋子不舒服会影响学生的身体健康。

　　尤其是男同学，平时运动量比较大，比较费鞋，可能每隔一段时间，就要定一双鞋，这对学校而言，将是较大的工作量，同时也可能会受到家长的质疑，认为鞋子质量存在问题，故意让学生多订几双，如此一来，学校可谓是好心办坏事。

　　即便学校统一了鞋子，学生可能又开始其他攀比，比如昂贵的文具、书包等，学校总不能学生比什么，就统一什么，而且并非所有学生都进行攀比，还有不少学生两耳不闻窗外事，全身心投入到学习中。

　　

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　　攀比行为不可取学生还需尽早意识到学习的重要性

　　如今的教育内卷情况比较严峻，尤其在中考分流背景下，学生想要考上高中和大学，需要在初中阶段就努力学习，争取顺利通过分流。

　　对于学生而言，当下最重要的就是努力学习，时刻记住个人任务，作为一名学生，一味地的攀比没有任何作用，学生之间，要比就比学习成绩。

　　

　　与此同时，老师和家长也要对学生进行正确引导，帮助学生形成正确的三观，并意识到学习的积极意义，以及学习会给自己的人生带来哪些好处。

　　你还记得上学时候的体育课吗？

　　近日，

　　一位体育老师晒出了

　　他卑微的聊天记录——

　　

　　

　　

　　网友看完纷纷评论：

　　

　　@地show人：有点羡慕——

　　@ZC·chuan：高一的时候班主任非要说体育老师生病来不了，然后一下课我们就看见体育老师在操场跟其他老师跳山羊。@紹灝Lam：体育老师一节课都没上，凭什么学不好就赖体育老师教的。

　　@馆长大人打不死：我们高中体育老师和数学老师同时追英语老师，结果体育老师得手了，后面我们问英语老师为什么选体育老师，结果她说体育老师把课都给她了……这是什么奇怪的示爱方式啊。

　　

　　@画房子的狗狗：是真的卑微…而且对方一句寒暄没有哇，都是直接上他的课。

　　@183艾弗森：看的我都想当体育老师了，我要是当时当体育老师，我早上王者段位了哈哈。

　　@神经病有所好转：哈哈可怜的体育老师，都养胖了。

　　@我武者罗：这么卑微的工作让我来！

　　笑归笑，运动对孩子的学习成绩影响有多大？你知道吗？

　　身为70/80后的我们，一定对体育课被所谓的主课占用印象深刻吧，有了自己的孩子后，您是不是也曾经萌生过这样的念头：孩子学习时间宝贵，还是不要运动了吧.....

　　其实，运动对于孩子的成长，乃至我们最为关心的学习成绩问题，都有非常大的益处！

　　

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　　“零时体育计划”带来的改变

　　芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，

　　即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

　　一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

　　原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。

　　血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。

　　他们还做了一个实验，将学生最不喜欢、最头痛的课，如数学，排在上午第二节课上或下午第八节时上，结果发现上午那一组的学习比较好，好到两倍以上。因为运动完的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了。

　　一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且打架事件也减少了。在全美30%的人过胖时，他们学校只有3%。这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学习和行为的帮助，就不再反对零时体育计划了，反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。

　　研究者也发现在斯坦福成就测验中，那些体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。2004年由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做了一个评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。

　　看到运动对学生学习和行为的好处，学校体育课节数不但不该减少，还应该增加才对，我们应该让孩子用最自然的方式来提升他的体能与学习效果。

　　

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　　运动是坏情绪的宣泄渠道

　　孩子的攻击性，需要透过教育来引导、升华为正面行为。除了良善行为的认同学习外，多运动是很好的宣泄管道，能让大脑分泌多巴胺，使孩子拥有正向的情绪。谭老师地理工作室综合整理

　　运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式——用团队的力量求生存，去并吞别的公司或跟别的公司竞争，不再像以前一样单打独斗了。

　　我们一向不注重体育，常把体育课调去补英文或数学，殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性，他们的孩子16岁以前最注重的便是体育。

　　有了强健的身体，知识才有意义；失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地。

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　　剥夺运动就是剥夺成长

　　朋友的孩子写了一封很长的信，向我诉说初中三年级的痛苦。

　　诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。

　　我发现很多父母都有这种迷思，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟智慧有直接关系。

　　有个实验研究500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。

　　连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。

　　科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。

　　大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。

　　比如打篮球就是一个很符合演化目的的运动，它需要眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球大约只有千分之几秒的时间决定是自己投篮还是传给别人；

　　若是自己投，大脑得马上计算球投进篮的概率，以及投不进时被别人拿去的后果。所以，鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合，对他以后出社会的应变能力有帮助。

　　从研究结果看来，每个学生都得运动，初三学生更需要每天运动。一方面保持心情的愉快才看得进去书；另一方面增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，读书才有效。

　　运动不但不是浪费时间，而且还对学习有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。

　　同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。

　　了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学习，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动，让孩子更好地成长。

　　

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　　运动能治疗“多动症”和抑郁症

　　运动对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前医生给多动症患者所开的利他林，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。

　　如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢？自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。

　　许多第一线的治疗师都发现，武术、体操等需要大量注意力的运动对过动症的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且武术、体操比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。

　　任何运动都需要持之以恒，效果才会出来。

　　其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。

　　相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。说是在12000年前后，人类走向农业社会，开始定居下来之后，环境的改变使得过去的长处变成现在的短处了。

　　在远古时代，如果不眼观六路耳听八方，那么早就被其他动物吃掉了，不可能成为我们的祖先；如果看到事情发生不马上采取行动，而是三思而后行的话，也会变成别人的晚餐，活不到成为我们的祖先。

　　这个理论认为多动儿其实没毛病，只是生错了时空。他们容易分心、冲动、冒险性强，其实这是远古打猎采集时生存者必须的特征，人类进化到农业社会以后，这些特征才变得格格不入。也就是说，他们是“猎人”，但是要在“农夫”的社会里讨生活，所以被视为异类了。

　　现在学者把过动症的人叫作“有爱迪生基因者”，不认为他们有病。爱迪生念小学时，被老师认为无可救药，叫他父母领回家，免得干扰别的孩子上学，但爱迪生却是有史以来，专利拿得最多的人。

　　柏拉图说：为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道——教育与运动。

　　我们也越来越看到，这二者是相辅相成、缺一不可的。

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