孩子沉迷玩手机,往往是缺少关注,家长以身作则,帮他们戒掉手机

栏目:成人教育  时间:2022-11-29
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  全文共1673字,阅读时间约为3分钟放学回到家后,孩子扔下书包,在客厅玩手机。我满心无奈,当打骂都不起作用的时候,是否我就只能看着孩子沉迷手机?我承认自己也喜欢玩手机,可就没弄明白:宝宝为什么对手机那么痴迷?你家宝宝也会这样玩手机,玩到废寝忘食吗?

  有没有什么办法能够让孩子重视学业、远离手机呢?相信你看到孩子玩手机玩得不亦乐乎时,心里肯定疑惑:这是为什么呢?

  孩子沉迷玩手机的原因

  原因一、自控能力差

  孩子本来就是爱玩爱闹的年纪,他们没有时间概念,所以一玩起来就会忘记时间。也就是说,他们能玩手机玩到痴迷,对其他感兴趣的事情也是如此。

  因为他们的自控能力差,干什么事情都是无节制的。因此,若家长不在旁边管着,他们除了吃饭睡觉外,会持续玩下去。

  原因二、家长纵容

  不得不说,现在互联网时代,手机已经成了家庭必备的电子产品,真可谓是,老少皆宜。所以家长明明打算做饭,玩手机玩着玩着就超过了饭点。

  同样的,孩子明明说好写作业,可玩手机玩着玩着时间就过去了,作业也一个字没动。小孩子的理念是:你们不都在玩手机吗?怎么就对我管东管西?

  对于一些溺爱孩子的家长来说:玩一会儿手机也没什么大不了的,人家不都在玩吗?于是,孩子就变本加厉地玩起了手机。

  原因三、缺少陪伴

  很多家长都长期在忙碌中度过,他们要么把孩子托付给老人,要么就孩子自己在家待着。孩子放学回家,没地方去,家里也没有什么自己感兴趣的事情,除了用手机打发时间,没有更好的办法。

  虽然手机里面全是虚拟世界,但对孩子来说,有的不只是吸引。毕竟,手机里的内容超级丰富,能够满足他们的一切好奇心。更重要的是,在这里他们没有挫折感!

  比如孩子在学习里学习成绩差,在手机里玩游戏却可以一路打怪升级,晋升王者。虚拟世界的成就感,是现实生活中所没有的,于是他们会更加沉迷于手机。

  如何帮助孩子戒掉手机

  第一点、限定玩手机的时间

  老实说,让孩子玩了全不碰手机是不可能的,家长首先应接受这样的事实,但家长可以让孩子有节制地玩手机。

  比如,孩子放学直接坐那玩手机,家长可以拿出孩子喜欢吃的零食或玩具等,放在闹钟旁边。

  若孩子能在规定时间内,不碰手机便可以享受这些奖励。这样,孩子就很容易接受,毕竟家长没有下死命令不准玩手机,今天时间到了,明天再继续玩就是了,反正先得到奖励再说。

  时间长了,孩子就可以养成自律的好习惯,渐渐地他们会明白:多做一些玩手机之外的事情,也是一种不错的体验。

  第二点、家长不玩手机

  家长若想让孩子远离手机,自己却玩得入迷,你觉得这样管教孩子有效果吗?家长不能起模范带头作用,孩子又怎么可能积极配合?

  所以,家长必须严于律己,自己率先不玩手机,然后引导孩子每进步一点将会得到怎样的奖励?玩手机超过规定时间应得到怎样的家庭处罚?以此规范孩子的行为,而家规则需要家长以身作则才能有效落实。

  第三点、培养孩子的兴趣

  家长平时可以多花点时间,关注孩子的兴趣,通过与孩子的沟通交流,了解其兴趣点,然后为孩子创造发展兴趣的条件。这样孩子的专注力就不会只局限于手机了。

  孩子可以尽情地做着自己感兴趣的事情,比如孩子喜欢打篮球,家长可以鼓励孩子带上手机,穿上篮球服到点回来。

  这样就会省力很多,比起打骂或说教,让孩子做自己感兴趣的事情效果来得更好。毕竟孩子的专注力成功转移到别处,自然就会摆脱手机。

  第四点、陪孩子参加户外活动

  很多孩子并不是非玩手机不可,只要家长能够多关心他们一点,他们就会愿意自动放下手机。因为他们总希望家长能够重视自己,陪伴自己。

  所以家长可以根据自己的实际情况,多抽点时间带孩子一起参加户外活动,比如去市场买一些孩子爱吃的零食,或玩具,然后带着他们去跟别的小伙伴分享自己的零食或玩具。

  结交一些适合自己的朋友,丰富自己的社交能力。孩子通过户外活动,不仅学到了知识,还充实了自己的朋友圈,切身体会到了手机以外的生活乐趣,他们就不会继续沉迷于手机了。

  ZM芝麻育儿寄语:

  每个家长都切切希望孩子将来能够出人头地,不能因为一部手机而耽误前程。可是很多家长都发现自己的说教、打骂对孩子根本就不起作用。孩子玩手机上瘾,不打不骂,巧用妙招让孩子远离手机,其实你也可以做到,

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