别人都上岸了,考试都结束了,你还有这些“考研后遗症”吗?

栏目:成人教育  时间:2023-04-22
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  文 | 思享

  在无比紧张而又艰辛的备考过程中,许多考生为了追求理想的成绩付出了无数的辛勤努力。然而在考研的过程中,有不少年轻人都养成了一些一时间难以改变的“考研焦虑症”。

  有些人忍受着沉重的心理压力,不断地回想答题过程,寻找自己的错误;有些人为了保证充足的营养,而忽略了体重管理;还有些人养成了不夜猫的生活习惯。

  这些习惯在考研过程中或许有其积极作用,但它们在考试结束后,很可能成为我们身上的一道“枷锁”。

  

  当然,在这些考研后遗症中,我们也可以看到一些积极的影响。比如,有些同学在考研过程中养成了良好的生活作息和学习习惯,这些习惯会让他们在今后的生活和工作中受益匪浅。

  此外,考研也可以使年轻人变得更加自信和独立,因为需要经受复杂而严格的考试过程,从而使人更有信心去面对未来的挑战。

  同时在考研过程中,大学生可以锻炼自己的思辨能力和自我管理能力。这种锻炼有助于使人更加成熟和稳重,有利于个人的职业生涯和人际关系。

  

  此外,考研还可以拓宽我们的知识面,更好地了解自己所学的专业知识,从而更加自信地去迎接未来的挑战。

  当然,考研后遗症并不全是积极的。

  有些后遗症可能会让我们陷入无尽的焦虑,甚至影响我们的身体健康。

  比如,一些因为考研而导致体重增加的同学,可能需要付出更多的努力来重新找回曾经的体态和状态。

  此外,一些同学在考研结束后,可能会因为太过专注于考试而失去对其他事情的热情和兴趣。这无疑是一些负面的后果。

  因此,在考研的过程中,我们应该尽可能地平衡好学业和生活的关系,保持身心健康,才能在未来的职业生涯中取得更好的成就。

  

  在这里,我想提到一个我身边的真实例子。我的一位朋友,在考研结束后,开始了长达半年的"懒散生活"。她每天沉迷于打游戏和看电视剧,完全失去了自制力。

  还有许多考生,即便是在考研结束后,仍对答题过程念念不忘,这就是焦虑型后遗症。

  他们会一遍遍在脑海中回放寻找自己的错误,一旦找到又悔恨不已。

  对于这些同学,我们要劝一句:考过了就让它过去吧!放过考试更是放过自己!抓紧时间投入当下复试/调剂才是正事!

  这种焦虑型后遗症,虽然无法立刻消除,但通过一段时间的心态调整,逐步走出阴影,我们还是能够找回自己的。

  

  而“干饭型”后遗症,则是指考研期间因为担心营养跟不上,导致体重飙升的同学。他们备考期间根本顾不上“身材管理”,试考完后,食量却下不来了。

  这种后遗症需要逐渐调整饮食习惯,增加运动量,才能让体重恢复正常。而这个过程,虽然痛苦,但也是一个不断认识和改进自己的过程。

  此外,患有“精神小伙”型后遗症的考生,则养成了良好的生活习惯和健康的作息。

  早上五六点就醒了也睡不着,晚上12点依旧精神抖擞。有事甚至在梦里还在背书跟刷题!

  这种后遗症虽然有一定的积极影响,但也需要注意适当的休息,避免过度劳累。

  

  对于那些“前后不一”的同学,考研前期对自己的期望和计划往往很高,但在考研结束后,却发现自己原本的计划和目标变得模糊不清。

  这种情况下,我们需要重新审视自己的目标,找回当初的热情和动力,制定新的计划并付诸实践。

  还有“说到做到”型后遗症的考生,在考研结束后,仍然能按照自己的计划和要求继续努力,这是一种非常积极的状态。他们在考研过程中养成的良好习惯和毅力,将对他们未来的生活和事业产生积极的影响。

  最后,我们来说说那些依然保持学霸状态的同学。他们在考研结束后,不仅没有因为放松而导致学术水平下滑,反而在接下来的时间里,依然努力进取,继续积累学识。

  这种后遗症的影响力是最为深远的,将为他们未来的人生和事业铺就一条坦途。

  

  总的来说,考研后遗症有好有坏,关键在于我们如何去面对和调整。我们要珍惜这段特殊时光留下的记忆,从中吸取经验教训,为自己的未来而努力。

  也只有在这个过程中,我们才能真正地获得成长和进步。

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