上课跑神，遇到这样的娃，家长做好几件事，简单实用

　　教育是把双刃剑，父母在教育孩子的同时，亦是在自我提高的过程，通常父母在教育孩子的时候，都喜欢拿“别人家的孩子”作为教育榜样，而这些父母口中“别人家的孩子”大多都是品学兼优的三好学生。

　　俗话说：没有对比就没有伤害，父母通过自家孩子与“别人家孩子”的强烈对比中，会更容易发现自家孩子身上的不足，尤其是专注力方面。

　　

　　1、错误认知的引导

　　研究表明，年龄不同专注时间也不同，当孩子在四岁左右时，大概只有5分钟，而到了十二岁以上，就能达到45分钟以上，这期间孩子的专注力在不断增加，但很多家长并不清楚这一点，只是按照成年人的标准来衡量孩子，看到孩子专注的时间短，就觉得是专注力差的表现，而没有跟他们的实际年龄结合。这其实是家长的错误认知，要是家长不能够及时调整自己的话，很容易误导孩子，让孩子也认为自己不能够专心，长时间下来有可能真的变成这样。

　　

　　2、感官上受到影响

　　感官对专注力的作用非常大，当孩子正在专注地玩某个玩具时，其实是非常专注的，可家长端来了好吃的食物，孩子闻到香味就会去看是什么好吃的，这时就可能扔下手里的玩具。在这个过程中，美食刺激到了孩子的味觉和嗅觉，使孩子的专注力被打破。虽然这是关爱孩子的一种表现，其实已经刺激到了孩子的专注力，而很多家长并没有意识到这一点，孩子长时间在这样的环境中长大，专注力自然会比较差。

　　

　　1、玩扑克

　　可锻炼专注力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

　　

　　2、“开火车”

　　这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。

　　

　　3、顶乒乓球

　　专注不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

　　

　　提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书，心无旁骛，那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。

　　写作业的时候不要打断孩子，背书的时候尽量一次性解决，不要拖拖拉拉，类似的做法生活中很常见，只是容易被我们忽略。

　　

　　现在很多家长都在注重培养孩子的专注力，记忆力等，因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。

　　2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时，提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。

　　有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书，这套书很不错，可以通过游戏快速提升孩子的智力。

　　

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