成为心理咨询师的路径有哪些?
1-心理咨询师的学习,从何学起?
从基础开始学,要稳扎稳打,并不是从沙盘、从空椅技术,或是从催眠开始。
毕竟跟人深入打交道,关于人的研究尤其是心理研究,总得了解,比如有:普通心理学、社会心理学、人格心理学、发展心理学、文化心理学、心理测验……
而以上只是心理咨询师的第一步——心理学基础。
2-学了心理学基础就够了吗?
不够,远远不够。有个结论你一定要记住:心理学≠心理咨询。到心理咨询学习的第二梯度,才是大家听说的心理咨询流派。流派有多少?大大小小的有四五百个吧。不过主流的也就十几二十个。
知识是基础,实践是本事
心理咨询工作可不单单有知识就够。正经到心理咨询的时候,知识是远远不够用的。
咨询师不是给来访者讲道理、灌输知识的,而是去听,去反馈,去帮助来访者自己成长的。
于是,心理咨询师的学习进入第三梯度——咨询技术的学习。咨询的技术如何锻炼?
准咨询师通常一边誊写逐字稿的时候,一边为自己感到羞耻:我为什么要这么说,我为什么这么笨,我真想掌自己的嘴……
誊写完逐字稿,恭送给督导老师,等着督导老师的鞭笞,哦不,是谆谆教诲,逐字逐句地进行修正。
准咨询师在充满强烈的自我怀疑中蹒跚前行,一度怀疑自己失去了说话的能力。
学了咨询技术后该怎么办
会听、会说,只是说明初步有了接客接待个案、取得来访者信任、与来访者建立合作的能力。噢,不!咨询师不是直接帮助来访者解决问题的。
那么咨询师到底要做什么?
咨询师要做一面镜子,让来访者照清自己,看清自己的需求、情绪、想法、逻辑、行为模式等,自己去做调整和改进。
毕竟咨询师不仅授人以鱼,更要授人以渔。
所以要继续学习,学习个案概念化(相当于医生的诊断),学习进阶干预(相当于医生的开药、打针、手术)。这是学习的第四梯度。
学习,永无止境
有一句话是这么说的:咨询师不是在学习,就是在学习的路上。咨询不是一成不变的,说得更明白一点,来访者不是按照咨询师所学的东西来出问题的,每个来访者都是独特的个体,每个来访者的处境都有不同。
所以咨询师要有宽阔的视野,咨询师要时常到不同的哲学观、价值观、人性观里遨游一番,以增加心理弹性,提升自主思考能力。跨文化的、后现代的、东西方哲学的、多元性别等知识和理论,还有历史、文学、艺术等。
当然了,未来肯定是美好的,但未尝不是一个需要历经各种磨难的职业。
建议学习的同学们可以抱着先助己,再助人的出发点来学习,这样会好些。比如对你的性格和表达能力也有一定的要求,若有能力,可以先从兼职做起。
某一天,日渐真正成熟的时候,前途不可限量。
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