自然疗法思维对接落地

栏目:成人教育  时间:2023-07-19
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  大家好,我是营养调理师空谷阿亮,今天的主题是:自然疗法思维对接落地,

  现在进入主题:

  只有我们的这套体系

  从细胞学开始研究的整体自然营养学

  才让营养得以最大效果的呈现

  因为完整,均衡,吃进去,身体才最有用

  打比方说蛋白质粉很好,你一整天都吃

  其他不加进去,不完整,依然是很大的问题

  还有,不懂吃,习惯不好

  对身体有伤害的一些坏习惯,不好的饮食习惯等不改正,

  

  即使每天补充营养,你也吃不出效果

  因为完整,均衡,吃进去,身体才最有用

  所以自然医学太厉害了

  大家记住,只有均衡,完整才是最好的

  我们的健康是一个整体,跟健康有关的涉及到方方面面

  不仅仅和吃对东西有关系,同时我们原来错误的一些习惯啊,对身体有伤害的一些不良的一些生活的一个误区。还有,有些人是天天容易生气的,脾气非常火爆的,或者非常多疑,疑心病很重啊,这些都跟健康非常有关系的

  健康,我们这个裙分享的是自然医学,所有的方面都会去讲,不仅仅是会讲吃,后面还会跟大家讲,生长周期啊,月经啊,如何去利用月经来修复我们的身体啊,如何去管理我们的情绪等等,都会跟大家讲到的

  

  所以我们分享的健康重点是自然医学。对于我们选择的产品呢,是因为它品质非常好,是有机的,可以用的很放心。那我们也合作过多个牌子,纽崔莱用下来是效果最好的

  它只是自然医学浩瀚里面当中的一个小小的一个部分,所以呢,大家要看的是重点是整自然医学,我分享给大家的每一个方面,能够做到的都去做

  那大家可能会产生一个疑问说,我不买蛋白质粉行不行?我为什么要买蛋白质粉呢?

  蛋白质粉的目的是保证我们每天的早餐的蛋白质充足

  那蛋白质我们从饮食当中获取的话,它的主要来源就是鱼肉豆蛋奶,那你能够每天早上都有充足的这个鱼肉豆蛋奶吗?保证你的蛋白质含量充足吗?

  如果你有时间,有精力,能够去保证你每天都去做这些富含蛋白质的食物来对身体进行补充,而且把它做得非常容易消化,美味可口,坚持一直吃下去,你是不需要去添加蛋白质粉的

  那如果你做不到,我们很多人上班,没有那么多时间去搞那些,那选择蛋白质粉就是一个非常不错的选择

  那比如说很多人说,那我吃那个牛奶跟鸡蛋啊,里面也有蛋白质,这两个很方便呢。但是这两样蛋白质含量是非常低的,嗯,一颗鸡蛋两三克蛋白质,

  

  100毫升的牛奶也是差不多三克,那你一瓶牛奶的话,也就几克的蛋白质的含量是非常少的,那你如果只吃这两样,你才摄取六克的蛋白质,它是不够的,很少的

  祝福大家,生活越来越美好,在这样美好的时代,过一份更有品质的生活,从营养早餐开始

  今天就分享到这里,祝福大家吃对,睡好,照顾好自己的同时有更多力量关爱家人!

  很多人慕名而来,也许是通过“空谷阿亮”这四个字,在网上找到我,竟然十分兴奋的说:全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果,竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题,空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题,需要自己承担健康第一责任人,自己主动长期学习,健康需要理念,也就是把原先导致自己疾病的旧理念,改变成,目前你正听带的新理念,这是让你走向健康的国际性的前沿理念,理念的形成需要时间,也需要认同后,就严格要求自己执行,需要行动。

  好了,本次健康知识,暂时分享到这里

  空谷阿亮每天会通过线上,开展健康知识普及课堂,欢迎大家学习,期间,会安排答疑解惑,希望可以解除您的健康问题。

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