高二升高三，如何赢在这个暑假？弯道超车，做好这3点就够了

　　各地高考成绩相继出炉后，伴随着23届学子迎来他们人生中最为重要的一刻，24届的学生们，已经站在了来年高考的起跑线上。

　　

　　从小学开始，埋头苦学十多年，终于要迎来最后这至关重要的高三阶段。如果说高考是终点的冲刺，高三是跑道上的奔跑，那高二的这个暑假就相当于起跑。

　　大多数高中，高二的暑假就开始一轮复习。

　　高考成绩优秀的学姐学长都知道，赢了一轮复习就赢了高考。

　　在这个暑假，我们准高三的学子们要做好哪些方面，才能保证自己旗开得胜、马到成功呢？

　　调整情绪，拥有积极的心态，事半功倍

　　在中国，高考对所有人来说都是一件特别重大的事。

　　作为当事人的准高三的孩子，不管成绩如何，在高二末高三初的这个时间节点多少都会有焦虑紧张等负面情绪出现。

　　学生们的情绪中，有对于万众瞩目的“准高三”的新身份的不适应，有对于来年高考的未知的恐惧和成绩的不自信。

　　长期的焦虑紧张会导致人反应迟钝、注意力不集中，严重一些还会引起失眠、内分泌失调甚至抑郁。负面情绪对学生们的学习生活是非常不利的。

　　

　　所以这个时期，学生们一定要调整情绪，让自己拥有一个积极的心态。

　　居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心。”

　　自信心就是照亮心中暗夜的明灯，是行动的力量之源。

　　有这样一个实验，充分地说明了自信心和能力发挥之间的关系。

　　实验者将智识水平大致相同的孩子分为三组，让他们做难度相同的作业。

　　

　　做作业之前，对第一组的孩子，实验者只作一般说明。

　　对第二组在一般说明之外，还鼓励他们：“下面的作业对你们来说有一定的困难，但我知道你们一定行的，只要认真努力，你们可以完成得很好。”

　　而对第三组同一组二组做一般说明之后，还说：“今天交给你们的作业超出了你们能力之外，你们中的大多数人肯定都不能解决的，尽力而为吧。”

　　实验结果表明，第一组完成作业的人数为50%，第二组为80%，第三组不到30%。

　　为什么同样水平，第二组和第三组的成绩差别大，根本原因是第二组拥有了自信心，而第三组恰好被夺走了自信。

　　缺乏自信会给一个原本优秀的孩子镀上暗色，阻碍思考交流，让其无法焕发出原本优秀的底色。

　　拥有自信，则会使平平无奇的孩子瞬间魅力暴增，给生活和学习带来前所未有的动力和效率，成功往往属于这样的人。

　　“准高三”的学生们，首先应该做的是放平心态，要对自己、对自己即将到来的高三生活充满自信。

　　

　　有了自信心，才能不慌，方可以有条不紊地面对接下来的一系列学习生活的考验。

　　制定计划，持之以恒地坚持，才有所得

　　在学校多年，发现学霸的共性很多，其中最重要的一条就是他们极其周密的学习计划。有了学习计划，就跑在了时间前面，能够更高效地完成学习任务。

　　毫不夸张地说，高三一年就是啃硬骨头，打硬仗，开始之初就要制定一套行之有效的作战计划。

　　

　　古语讲“凡事预则立，不预则废”，可见制定计划的重要性。

　　计划是学习目标的蓝图，是实行自我控制、自我管理的前提，适合个人的好的学习计划能减少时间浪费，提高学习效率。

　　广西2021年高考理科状元蒙瑞俊，来自于南宁三中，高考总分为723分，其中语文133分、数学150分、外语147分、理科综合293分

　　谈到成为学霸的秘诀，他特别强调了学习计划的重要性，并强调这是他学习的重要秘诀之一。

　　对于“准高三”的学生们来说，此时，不同于以往讲授新课的一轮复习的展开。

　　学习任务突然特别繁重，绝大多数同学都会出现“总有什么事情要做、可又不知道做什么”的问题。

　　在纠结徘徊中，浪费了大量宝贵的时间，也导致时间利用不合理的问题，甚至这种漫无目的的纠结又引发了新一轮的焦虑，形成恶性循环，难以及时调整过来。

　　复习伊始，是制定计划并开始贯彻的最好时机。

　　高二到高三的这个暑假，就是学生们初踏上了通往高考的旅途，一定需要提早制定一套适合自己的、行之有效的学习计划。

　　良好的学习计划可以稳定心神、更有效地投入到当下的学习中去，以此形成高三复习的良性循环。

　　

　　再者，即使在学习生活中有什么行差踏错，既有的学习计划也能让孩子及时回头，回到既定轨道。简单讲，按照学习计划走就行。

　　当然学习计划因人而异，制定计划的时候，可以参考老师和学长学姐的建议和宝贵的经验，在执行过程中，也可以适时调整优化。

　　制定计划很重要，好的计划还需要良好的执行力，方才相得益彰，起到最大作用。

　　计划和执行，是做成一件事的两个必要条件。计划是前提，执行是过程，没有持之以恒地执行，再优秀的计划都纸上谈兵，一纸空文而已。

　　有效的计划加上坚实的执行力，才能成就想要的结果。

　　找好盟友，相互陪伴和鼓励，一起向前

　　狄德罗说过：忍受孤寂或者比忍受贫困需要更大的毅力。可见，孤独的道路并不好走。

　　《礼记·学记》中有说：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”

　　学习路上没有捷径，高三这一年注定是无比艰辛的。

　　拥有三五个知心好朋友，可以成为学习上的好帮手，切磋琢磨，互相取长补短。

　　好朋友，遇到困难的时候，也会是渡过难关的支持者；心情糟糕的时候，还是倾诉的对象、情绪宣泄的出口。

　　有这样一对学霸好哥们，王嘉瑞和隋哲宇，都是青岛二中的学生。2021年，他们都以679分的成绩，被北京大学文科试验班录取。

　　王嘉瑞数学成绩突出，高考数学更是考了144分。隋哲宇语文、英语等科目成绩很好。两人经常会一起分享好的学习方法。

　　“高三能有人交流学习的感觉特别好，”两人如是说。他们互相帮助，互相竞争，共同进步，既是最好的朋友，也是最强的对手。

　　高三的一年注定是艰辛无比的，有好朋友可以在学习之余身心疲惫的时候一起去阳台吹吹晚风，倾吐烦恼，聊聊心中的目标，这该是多么美好而幸运呀！

　　

　　与优秀者同行，与奋斗者共进。

　　寻找到志同道合的同学，一起努力共同进步，并努力朝着前方迈进。要与目标“双向奔赴”，并在过程中积累更丰富的知识含量，成为朋友的榜样和力量。

　　物以类聚，人以群分。结交高质量的小伙伴，一起携手拼搏。

　　“工欲善其事必先利其器。”

　　一轮复习刚刚开始，高三生活就在眼前，在高三学习生活伊始的高二暑假，“准高三”的学生们要拥有三样“宝器”。

　　这三样“宝器”就是乐观的心态，优秀可行的学习计划，找到一起奋斗的好伙伴，那无疑会让学生们的“奔跑”如虎添翼，助力他们顺利抵达成功的终点。