实事为民：市北区宁夏路街道开展老年健康宣传周系列活动，让老年群体乐享“银龄”生活

　　关爱健康，乐享银龄。为倡树“积极老龄观、健康老龄化”的理念，提升老年人健康素养水平，推动“健康中国”建设，近日，市北区宁夏路街道以老年健康宣传周为契机，围绕老年人健康需求，以老年人喜闻乐见的形式广泛开展系列主题活动，进一步提升老年人卫生健康服务获得感和满意度。

　　“对中老年群体而言，慢性病一直是困扰健康生活的焦点问题，特别是慢性肾病经常伴随着原发性疾病症状，如高血压、糖尿病等，非常隐匿而不易被发现……”在龙潭路社区新时代文明实践站内，来自青岛阜外医院血液净化中心的王美霞副主任为30余名社区中老年居民带来了“重视慢性肾脏病的早期防治”专题讲座。王主任用通俗化、接地气的语言围绕慢性肾病的病因、早期症状、预防、自我检查、护理等方面，讲解慢性肾病防治知识，提醒居民在日常生活中，要注重养生，通过调节饮食习惯、加强日常健身等方面，提高自身免疫力，改善慢性肾病症状。讲座结束后，王主任还根据居民的病历进行一对一健康咨询服务。

　　参加活动的刘阿姨在就自己的病症与王主任交流之后，非常感慨：“我一直有肾积水，去其他医院治疗之后没有太明显的效果，今天问了王主任，清楚了自己的肾病其实还和我其他的慢性疾病有关。真的是太感谢王主任了，也特别感谢社区搭桥让优质医疗资源走到我们老百姓身边。”

　　在仲家洼社区新时代文明实践站，青岛妇女儿童医院王见医生围绕“老年人三伏天养护脾胃健康”主题，为社区20余名老年居民带来了一场健康“盛宴”，帮助辖区老年居民做好三伏天的防暑及养生。宣讲中，王医生为老年居民解读了三伏天中医药对人体的影响、如何做好三伏天养生保健、三伏天的健康饮食习惯等三伏天期间常用的健康知识，让居民们知晓了“冬病夏治”的医疗保健常识。同时，强调在三伏天期间，饮食方面要注意少吃油腻辛辣的食物，心理方面要做好心理调节，静心、戒躁、息怒。通过本次活动，大家受益匪浅，既深入了解掌握了三伏天脾胃养护知识，也倡树了科学、文明、健康的生活方式，在全辖区营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的良好氛围。

　　下一步，市北区宁夏路街道将持续聚焦老龄健康，在老有所医上下真功、求实效，加强与“医社共同体”卫生机构合作，将医疗政策、科学运动、中医健康以及义诊讲座服务源源不断地送进社区，送到居民“家门口”，切实提高辖区医疗服务水平。

　　通讯员 李小瑜

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