中前社区开展高龄慢病老人预防流感健康饮食讲座

　　每年秋冬是流感的多发季节。为了做好宣传流感预防工作，关爱高龄慢病老人的身心健康。南京市江宁区东山街道中前社区联合德尔康居家养老服务中心开展“预防流感早知道”防控宣传活动。

　　活动开始，在志愿者带领下，大家一同回顾上一期课堂学习内容，并提出一些小问题由现场高龄慢病老人回答，对于回答正确的老人赠送小礼品。回顾结束，志愿者用通俗易懂的语言开始新一期的教学，向居民详细讲解流感的种类与症状，流感与普通感冒的区别，流感的传播途径和预防方法等内容。“在流感期间一定要注意休息，清淡饮食，多喝水，室内勤通风，咳嗦、打喷嚏用卫生纸捂好，及时洗手，尽量不到公共场所去”，“目前预防流感最有效的方法是接种流感疫苗，不与确诊流感患者密切接触，减少外出，多饮水，注意休息，室内通风都可以预防流感”志愿者悉心讲解引导老年人养成良好清淡饮食等生活习惯。

　　中前社区通过此次活动的开展，使辖区内的高龄慢病老人们掌握流感的相关知识和预防方法，增强辖区内高龄慢病老人对冬季传染疾病的预防意识，提升辖区内高龄慢病老人自我保健和防病能力，为辖区内高龄慢病老人送关心送温暖，为文明健康新社区建设打下坚实基础。