研究显示女人这辈子，最不快乐的是四十到五十岁这十年

女人的四十岁就是一个分水岭，都说女人四十豆腐渣，步入中年之后，女人的各个方面似乎都在走着下坡路。

岁月是女人最大的敌人，女人尤其是到了40岁，脸部的衰老呼之欲出，美人迟暮，色衰爱弛，都是对女人人生中的考验。

40岁到50岁这个年纪又被称为＂灰色中年＂，也就是大家常常听到的中年危机，而也正是这个时候，对女人各方面的压力是最大的。

有研究显示：女人这辈子，最不快乐的时期就是四十到五十这十年。

危机感所致的负面情绪

01）、女人之所以会不快乐，来源于负面情绪的产生，而女人到了中年，由于更年期，年龄，处境等等情况，情绪就会很不稳定，而产生消极情绪。

在电视剧《我的前半生》中，家庭主妇罗子君每天过着无忧无虑的生活，她要考虑的是今天穿什么裙子，明天买什么首饰。

就是这样一个生活＂幸福＂的女人，还是在自己的中年不可避免地出现了负面情绪，女人害怕衰老，更害怕男人变心，这是中年女人的压力之一。

02）、罗子君每天提防着丈夫身边的女人，让闺蜜像特工一样查探对方的底细，总是对丈夫身边的美女说话阴阳怪气，但她再怎么也没想到自己会输给一个不施粉黛的中年女人。

而离婚之后，罗子君的危机感才真正的来临，习惯了当家庭主妇，她已经完全失去了独立生存的能力。

她将要面临的是如何重返职场，如何独立生存，如何一个人在这个地方站稳脚跟，这些危机感所带来的负面情绪曾经让她一度崩溃。

多少女人不是这样？即便没有离婚，40岁所面临的压力，拥有的负面情绪，所处的现况，都不免让一个曾经风风火火的女人变得极度消极和郁闷。

容颜衰老，身体机能下降是女人的心病

每个女人都怕老，因为女人一旦老去就会产生一系列的连锁反应，在容貌上的苍老会给女人一种紧迫感，从而对未来产生恐惧。

并且因为衰老所带来的心理落差会让女人从心底产生自我抵触，她们很害怕衰老的到来，以至于无法真正接受现在的自己，更会因为衰老甚至对于另一半也总是疑神疑鬼。

另外，因为年纪的原因，身体各方面机能的下降，会让女人真正感觉到自己的变化，任何事情都开始变得力不从心，习惯自我否定，自然也无法开心起来。

女人的中年危机首先出现的就是衰老的迹象，从容颜上的衰老也开始慢慢蔓延但情绪，环境，行为各个方面。

一、家庭的压力急剧上升

女人四十到五十岁这个年龄，正好是子女读书或是成家立业的年纪，无论是对子女的教育升学问题，还是婚姻感情问题和子女结婚等等所面临的经济问题都是女人压力的来源。

而且这个时候子女的工作大多都不稳定，还需要父母的支柱，除了子女证需要用钱，夫妻双方父母在这个年纪都已经年事已高，还要分出精力去照顾父母，承担赡养父母的责任。

家庭经济上的压力在女人中年时期最为明显，消极情绪也就随之而来。

二、事业上的苦恼

之所以40-50岁称为女人的中年危机就是因为这个时间段要年龄的问题太多，压力太大，在这个年纪事业上的压力也是接踵而来。

因为年纪的问题，体力精力各方面已经大不如前，已经彻底错过了事业的上升期，并且很可能面临失业的问题。

在电视剧《小欢喜》中，黄磊饰演的方圆在45岁的时候，上有两个老人需要照顾，下有两个孩子读书正是用钱的时候，在这个节骨眼上丢了工作，面对着事业，家庭，生活的压力接踵而至，一个大男人也失声痛哭起来。

中年女人又何尝不是在事业上胆战心惊，一旦事业受挫，整个家庭都承担不起。

面对生活的不敢松懈，面对岁月的不留情，面对家庭和生活的压力，没有一个女人能在这种情况下真正快乐起来，女人40岁到50岁这十年也是人生的灰色十年。

但有一句话说得很好：人生除了与生命有关的事，其他都是擦伤。

无论是谁，处于怎样的境况都会有压力，我们要做的不是沉溺在悲伤消极的情绪中，而是要学会跳脱出来，尤其是女人，保持一种积极向上的心态反而会越活越年轻。

生命怎会一帆风顺没有苦难，我们无法改变环境，那么就试着改变自己的心境，越过山丘，一定美不胜收。