溜娃时45岁妈妈碰上45岁奶奶，两人差距之大，路人一看便知

男人四十一枝花，男性的气质往往是随着年纪的增长而更加有魅力。但是女人则不同，都说年龄是一个女人最大的敌人，因为随着年纪的上升不仅青春容貌不再保持，女性的精力和身体健康也是每日愈下。再加上女性还有家庭和孩子需要照顾，更是容易操劳、加速衰老。

王妈已经是一个45岁快到中年的妇女，拥有一双儿女和丈夫也是相处地很融洽。按理说是生活美满，可是有一件事情却让王妈焦虑。自己的小儿子才刚刚学会走路，而自己的大宝已经上大学了。

因为自己的年纪，照顾这个小儿子可谓是让她吃了不少苦。婴儿是没有办法安稳睡一整夜，每天半夜起来看孩子、陪着儿子玩都让王妈觉得力不从心。无奈之下，只要选择找一个保姆照顾小儿子。

有一天在带小儿子到公园玩的时候，正好遇上了另外一个也是带着孩子出来的家长。两人在交流过后发现是同龄人，可让王妈没有想到的是，这个和自己同龄的女性竟然已经是做奶奶的人！同样的年纪，不同的身份。其实两人坐在一起聊天的时候，路人一看就知道两人差距很大。

那么，差距到底有哪些？

1、气色不同

当妈妈的王女士因为要手把手带孩子，明显压力很大。因为操劳过度而导致人休息不足，气色看上去不是特别好。

而45岁的奶奶就不同了，因为是隔代自己只需要平日在父母工作忙的时候，偶尔带带孩子出来玩。45岁就能拥有孙女是一件特别幸福的事情，奶奶在和孙女的相处中自己的心态也变得更加年轻，整个人看上去特别精神。

2、压力不同

王女士因为是儿子，所以仍然需要在工作上努力，给孩子创造更好的物质条件和生活水平已经将来孩子的教育也会是一个特别大的开销。因此，王女士面临着生活和工作的双重压力，常常无法平衡好两者的关系。

奶奶则不一样，自己的孩子已经长大成家，不仅不需要在工作上过度操劳，甚至自己的子女在逢年过节或平日周末来看望自己，给自己提供物质和精神上的支持与陪伴。

3、追求不同

王女士需要找一份收入可观的工作来承担家里的一部分开销，而奶奶只需要找一份能让自己有事可做、自己喜欢的职业，并不需要考虑太多的经济收入。因此，奶奶也有更多的时间去追求自己喜欢的兴趣爱好。

由此可见，专家建议的女性有最佳生育年龄并不是没有道理。虽说高龄产妇经济条件会相对更好，但是同样也会面临更多的问题需要关注。

高龄产妇需要注意什么？

首先，多运动

运动可以增加人体的新城代谢，让人看上去气色更好、精神更佳。高龄产妇可以选择运动量较低的有氧运动，比如慢走、散步、瑜伽等等。这样也有利于孩子的成长，防止自己因为积食而导致食欲不佳。

其次，多倾诉

母亲可以多多和自己的丈夫沟通交流，把自己内心的担忧和紧张和家人倾诉。高龄产妇面临的压力一定会比普通妈妈更大，如果没有及时排解，容易造成郁结和消极心态，甚至产后抑郁的问题。

最后，定期检查

随着母亲年龄的上升，孩子得遗传病的风险也会大大上升，尤其是唐氏综合征的排查是孕妇必做的项目。高龄妈妈产检的频率应该比正常年轻孕妇更高，更全面。

在临产前一个月保持良好的心态和分娩的准备，多和家人一起学习相关的育儿知识，防患于未然。