佛山三水发生3.4级地震！碰到地震如何自救？速看！

　　速报参数

　　速报参数：据中国地震台网正式测定，3月29日15时2分在广东佛山市三水区发生3.4级地震，震源深度8公里，震中位于北纬23.27度，东经112.94度。

　　基础背景

　　震中地形：震中5公里范围内平均海拔约8米。

　　历史地震：根据中国地震台网速报目录，震中周边200公里内近5年来发生3级以上地震共12次，最大地震是2023年3月8日在广东河源市东源县发生的4.5级地震（距离本次震中173公里），历史地震分布如图。

　　

　　万一碰到地震来临，地震预警功能你开了吗？我们该如何躲避？如何科学获救？这些知识点请务必牢记！

　　什么是地震预警？

　　地震预警功能你开了吗？

　　据中国地震台网介绍，地震发生时，地球内部产生两种体波，一种是P波（压缩波，质点振动和传播方向一致），俗称地震纵波，其到来时人的感觉接近于上下晃动；另一种是S波（剪切波，质点振动方向和传播方向垂直），俗称地震横波，其到来时人的感觉接近于水平晃动。P波跑得快，每秒传播约6千米，S波跑得慢，每秒传播约3.5千米。S波振动携带的能量是P波的几倍到几十倍，其水平向剪切作用是造成结构破坏的重要因素。

　　如果能在地震发生后，抢在携带更多能量的S波到达前，甚至P波到达前若干秒，以警报的形式告知地震动的可能大小或潜在破坏，则公众可获取紧急逃生避险时间，而高铁、危化企业、医院手术室等则可提早采取地震应急处置措施，进而减少人员伤亡和社会财产损失。

　　地震预警软件和手机的地震预警功能正是将官方监测到的地震横波乃至纵波变化情况告知使用者。虽然预警时间不会特别长，但这提前的几十秒也能给紧急避险提供宝贵时间。

　　在紧急时刻，这提前一分钟的预警，给了我们紧急避险的宝贵时间。

　　为了防患于未然，仅需十秒钟，教大家如何打开地震预警功能。

　　各种手机型号的打开方式：

　　（1）华为：设置→安全→应急预警通知→地震预警。

　　（2）小米：手机管家→家人关怀→地震预警。

　　（3）荣耀：设置→安全→应急预警通知→地震预警。

　　（4）OPPO/一加/真我：设定→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报。

　　（5）vivo/iQOO：天气App→设置→地震预警→启用地震预警服务。

　　（6）其它手机：搜索“地震预警”关键词，自行下载相关App。

　　地震来了

　　有三大应对方法

　　躲！救！防！

　　躲

　　地震来临时的第一反应

　　如何在地震中科学的应对与躲避，是提高生存率、降低伤残率的有效之举，正确认知地震中“往哪躲”显得尤为重要。

　　居家室内“三不躲”

　　别往床下“躲”：当建筑物的天花板因强烈地震发生倒塌时，掉落的天花板会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果将不堪设想。而且床底下“能躲不能逃”。

　　别进衣柜“躲”：大衣柜重心太高容易倾斜，人一旦进入柜子里视野也会受阻，四肢受到束缚，容易造成呼吸困难，不仅会错过逃生时机，还不利于被救。

　　别靠窗边“躲”：现在的建筑楼房一般都是框架式结构，地震时，楼房常常是框架在，墙没了，如果人们躲在窗户下，很容易被甩出去。高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。

　　社区室外“三不躲”

　　别乘电梯“躲” ：地震后紧接着会停电，一旦断电，就卡在电梯里面出不来了。而且电梯间容易崩塌垮掉，导致电梯快速坠落。亦不利于呼救及救援。

　　别入车里“躲” ：发生大地震时，如果你在驾车，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶而引发交通事故。地震中，建筑物等倒塌将压扁车辆，使车内的人丧失逃生机会。同时，地震时灾情复杂，可能引发汽车燃油着火。

　　别在楼旁“躲” ：地震瞬间，房屋结构发生破裂、毁损和扭曲，面临余震、救援时扰动以及毗邻建筑物二次倒塌，会对生命构成威胁。地震时应尽量快速躲开建筑物，特别要远离有玻璃幕墙的高大建筑。

　　户外出行“三不躲”

　　别钻桥下“躲”：?切记一定不要进入桥梁、隧道、堤坝，尤其不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方，这些地方很容易在地震中发生塌陷。

　　别依电杆“躲”：地震躲避逃生时，千万要避开危险物、高耸物或悬挂物，如电线杆、变压器、广告牌、街灯、物料堆放处、路灯、自动售货机等，除直接倒塌伤人外，还可能出现触电伤亡事件的发生。地震可导致电线零落，易引发火灾。

　　别近山峭“躲” ：震区若在山区，可能发生大面积滑坡、崩塌、滚石、泥石流等。切记这些次生灾害可当即发生，也可能过后发生，像山脚、陡崖和陡峭的山坡等便于集水、集物的地形切勿停留。

　　躲避在室内三角避震空间，比如内墙墙根、墙角、卫生间等开间小的地方。

　　躲往户外平面避震空间，比如应急避难场所、公园、操场等空旷开阔的地方。

　　利用人体屈曲避震空间，比如采用蹲下蜷曲、靠固定物、面部朝下、手护头颈、口眼微闭、用鼻呼吸的姿势形成的自救空间。

　　救

　　地震时的自救与互救极其重要

　　首先，评估环境与自身状态

　　评估自己的身体状况，对于逃离危险也很重要。我遭遇了什么？我受伤了吗？评估自己是否受伤，伤情的轻重等。

　　如是否出血、是否骨折等。如果发生了出血，特别是喷射状的动脉出血，必须迅速进行止血自救。一般应迅速采取指压止血，或用弹性较好的带子捆压住出血口的上方进行止血。

　　其次，被掩埋时正确脱险?科学自救

　　如果地震时被掩埋在废墟中，自救最重要的是镇静、除险、求救。设法保护自己，及时排除险情保存生命，坚定生存信念，等待救援。

　　当手臂或其他部位能动时，应逐步清除压物，尽量挣脱出来。不能脱险时，应在嘴和胸的部位，逃出一定空间，保证呼吸。

　　期间要想方设法向外界传递求救信息，要尽可能利用手边的简易工具，间歇性地敲打附近坚硬器物，发出求救信号，耐心等待救援。

　　如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼唤信号，就要想办法维持自己的生命，水和食物一定要节约使用，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

　　地震自救要点

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　防

　　了解地震知识 建立应急预案

　　地震是地球运动的必然结果。在地震之前居民最好了解一些地震的基本知识，建立家庭地震应急预案。

　　①在地震高发区，居民可储备饼干、矿泉水等基本的应急食品。

　　②了解居家附近可能的危险源分布情况，一旦发生地震，便于回避。

　　③积极参加单位或社区组织的地震应急演练训练，掌握自救互救基本技能。

　　在已发布地震预报地区的居民须做好家庭防震准备，制定一个家庭防震计划，检查并及时消除家里不利防震的隐患。

　　检查和加固住房，对不利于抗震的房屋要加固，不宜加固的危房人员要撤离。笨重的房屋装饰物等应拆掉。合理放置家具、物品固定好高大家具，防止倾倒砸人，牢固的家具下面要腾空，以备震时藏身；家具物品摆放做到“重在下，轻在上”，墙上的悬挂物要取下来，防止掉下来伤人。清理好杂物，让门口、楼道畅通；阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物。

　　脱离险境后，应撤离到政府组织指定的公园、绿地、场馆等应急避难场所，听从政府的安排，有序领取救灾物资。自身条件具备的单位和个人，应积极协助政府救灾。

　　来源：中国地震台网、广东共青团、新华网、三水应急管理

　　责任编辑：吴慧君