广元市实验小学开展“合理膳食 拒绝肥胖”主题班会

　　随着生活水平的提高，小学生中挑食、厌食、偏食的现象日益增多，很多学生养成了喜欢吃零食、不爱吃主食的坏习惯，班级的小胖墩变多。

　　为了大力倡导健康生活方式，培养学生健康饮食意识，让学生养成良好的饮食习惯，广元市实验小学小学于2023年4月10日利用价值观训育课时间，开展了“合理膳食 拒绝肥胖”主题班会。

　　

　　

　　班主任老师们利用PPT组织学生认真学习了营养与健康等知识。老师们深入浅出地介绍了肥胖是怎么造成的、判定肥胖的方法和标准、肥胖对健康的危害、肥胖的治疗和预防。同学们积极分享自己的日常饮食习惯。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　同学们还对班级里存在的不合理饮食现象展开讨论，教师引导学生认识营养与健康的关系，并进一步普及了营养知识，培养了学生的健康意识、节约意识、理性消费意识，帮助学生养成良好的饮食和生活习惯。

　　

　　

　　

　　此次活动，不仅在全校营造了关注膳食营养与健康生活的浓厚氛围，同时也让孩子们全面的掌握营养知识，将科学、合理的营养膳食观念牢记于心，为未来自身的健康打下了基础。