2023贵州联考来袭，应该怎么缓解压力？

　　距离贵州省5月7号联考仅剩一天的时间了，相信许多小伙伴都已经备考得差不多了，但是大多数小伙伴都会有考前焦虑的困扰，针对这一问题你呢，题名教育小编特意为大家找到了几个缓解压力的方法，希望能对大家有用哦！

　　一、考试前查缺补漏

　　很多时候我们考前会紧张焦虑，是因为我们自己心里也没谱，事业单位考试的内容很多，我们不能保证考的都是我们会的，怕考不上浪费这次很好的机会。如果是这种情况我们需要的是有技巧的依次复习，查缺补漏，看自己的错题集，来让自己心里有数。考前的一天，早上可以把错题再过一遍，如果还是不会，就再将该知识点细化，看相关视频或书籍；将资料分析的公式可以再过一遍，做到心中有数；晚上将以前做过的试卷，系统的看一遍，看完直接睡觉，做到第二天心中有底。

　　考前不用太早进入教室，提前十分钟进去就可以，能从容完成检查，也不会影响考官和其他同学，因为距离考试还很久，在外面的这段时间可以重点再看昨天复习下来觉得不熟悉的部分。

　　二、考试中保持自信

　　不要把这次考试看得太重，就当是一次模考，和平时做试卷一样，对自己这段时间的学习做一个检验，这个考试不是天大的事，在这次考试中找经验，为考上理想的岗位做好准备。离考试开始前的几分钟一定要做好心理建设，自信起来，环视一眼四周，对自己说，哼，就你们，没一个是我的对手，让自己更加有信心。特别是咱们贵州的小伙伴们，你的竞争对手是那些省考招五千多人都没有上岸的水货（无意冒犯），应届岗的小伙伴们更不用怕，你不会他们也不会，大家都是摸着石头过河，考试啥的都是懵懵懂懂的状态，丝毫不慌。

　　三、考试后从容淡定

　　考试后，可以适当地放松，但是也要保持学习的状态，每天至少学一点；复盘，这次考试遇到的问题，如，为什么试卷没做完？哪个模块做题慢？哪个题型是自己不会的？接下来的时间再针对板块学习，也可以适当学一下面试课程，相信自己终将上岸，阳光万里！

　　最后呢，小编要告诉大家的是一切的技巧都只能是辅助，自身实力的提升也是非常重要的，希望小伙伴们都能早日上岸，更多往年贵州省联考真题资源，大家可以关注并私信题名教育小编发送贵州省联考真题，小编立即免费分享资源。

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